盘点洗发护发小妙招 从根本上解决头发问题

2013/4/13 5588.TV美妆百科

看到别人拥有一头乌黑亮丽的秀发你是否心生羡慕呢?其实想拥有一头乌黑亮丽的秀发,除了选择好的洗发水外,还应该掌握正确的养发护发方法,从外到内护理头发,从根本上解决各种头发问题,今天美发达人就推荐一些养发护发的小妙招,让你在日常生活中养出迷人魅力秀发。

最令我们头疼的秀发问题可总结归类成两点:一是头皮问题,诸如去屑、油性头发等烦恼;二是发质问题,如头发干枯、发尾分叉、头发稀少等。要想拥有乌黑莹亮的秀发,应该从根本上解决这两大类的问题。

繁琐的工作和生活,让我们面临着重重压力。头部是表现身体变化的部位,要预防头皮不适,应该从日常的洗护开始。在洗头时,应该在掌心把洗发露搓起泡,然后在涂抹头部。用完洗发素后,应该在距离发根2cm的位置开始涂抹护发素。

在每天完成正常洗护步骤后,我们还可以使用按摩膏按摩头部,提升护发的效果。取出3枚硬币大小的按摩,分次数涂抹在头皮上,结合1分钟的头部按摩,能够提升头皮健康。具体步骤如下:

1.将按摩膏沿着发线涂抹在头皮上,然后从太阳穴开始,用大拇指往上按摩,刺激穴位。

2.从前额开始往后颈按压,指尖轻捏头部两侧,轻轻按压提拉头皮。

3.用扎辫子的力度向上提拉头发,然后慢慢放下。

相信不少人都曾受过头屑的困扰,现在传授几招去屑小妙招,根据个人情况选择去屑方法。

1.清水+陈醋

在两斤的水中加入150ml陈醋,用手搅拌,每周洗三次,长期坚持就能有效去屑。

2.姜水洗头

选购新鲜的姜片,放入水壶中加水煮开,然后用姜水洗头,姜片擦拭头皮,这样能够去除头屑。

3.啤酒去屑

就像陈醋洗头的方法一样,在清水中加入啤酒。啤酒洗头这个方法只要坚持半个月就能看到效果。

很多时候,头发出现问题,除了外在护理外,还需要内在的调养。首先要根据个人的身体情况、体质情况,选择一些养发食物,如芝麻、核桃、首乌、海带、菠菜、芹菜、鸡蛋、豆制品等,补充头发所需的蛋白质、维生素等营养成分,从根本上调养身体,养出健飘逸秀发。

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