在皮肤防晒这个问题上，许多人存在着错误的认识和做法，需要注意。
只在白天防晒，这是错误的。尽管白天用了防晒品可以抵御紫外线对皮肤的伤害，但不可能完全阻止紫外线对皮肤造成的伤害，尤其是UV-A射线能进入真皮层，则会使造成皮肤衰老的主要原因。所以，除了白天防晒，晚间一定要用修护品。晚间修护品有晚霜、晒后修复露等，可减缓白天紫外线对皮肤所造成的损伤。
1、忌遮阳伞下不再涂防晒品。
遮阳伞挡住了直射的紫外线，而挡不住经各种建筑物、水、沙滩等反射的紫外线。因此，在遮阳伞下还需要用防晒品。
2、忌阴天不用防晒品。
虽然天空的乌云可遮蔽UV-B射线对肌肤的照射，但不能过滤UV-A射线对肌肤的照射，而UV-A射线深入深层肌肤后，可导致肌肤老化，这种伤害将会永久存在于您的肌肤之中。因此即使阴天，如果在户外活动时间较长，也应该用一些防晒品。
3、忌暴晒。
紫外线对皮肤带来的损害是由积累过程的，无任何防晒措施的暴晒会为皮肤的衰老奠定基础。
4、忌只对脸部进行防晒。
其实，暴晒会造成脸部肌肤伤害，全身肌肤也不例外。我们平时在保养时不能厚此薄彼，以免出现脸部皮肤光滑，颈部皮肤却泛起皱纹，而双手和双脚皮肤又让人皱眉的现象。