用发膜也是要按固定的步骤来做的，打个比喻吧。就好比喝汤应该在饭前半小时进行，这样对润肠与防止营养过剩有很大好处，朋友们在做发膜的时候也一定要注意先后顺序，这样才可以得到理想的效果呦。
1、具体程序：首先，把头发洗净；其次，略微擦干头发后，将发膜均匀地抹在头发上，此时切忌让发膜直接接触头皮，在距离发根5厘米处涂抹；然后用保鲜膜或者浴帽包裹头发5-10分钟；最 后，用少量水将发膜乳化，在清洗干净。
2、以上程序可以在洗澡时同时进行，先洗头，上好发膜，再洗澡，洗澡的时间正好让发膜发挥作用。
3、剪去头发上的开叉部位再使用发膜，效果会更好。
4、干枯型头发每个月使用发膜的次数不能少于两次。但也不能太过频繁，如果超过一周一次则可能营养过剩，头皮黏腻，好像太久没洗头的样子。