你是不是有时候，出去玩，就算是涂上防晒霜了，皮肤也被晒的疼痛难忍，并且还黑了大半截呢？最严重的还有皮肤脱皮的现象，那么，面对这种情况，你是否有自己的处理办法呢？不过，小编要跟你分享一下皮肤修护的四个步骤噢。
1.补充水分：晒后肌脱水，步防干荒！
肌肤晒多了太阳，角质水分蒸发，摸起来就会粗粗干干的，首先要做的就是『解肌肤的渴』，喝一大杯水，并用喷雾或湿敷方式，让角质层再度饱水。
2.冰镇降温：冰凉面膜裹敷，瞬间降肤温！
肌肤温度升高，会刺激发炎与黑色素增生，因此补水之后要降低肤温，建议使用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量，有效降低肤温。
3.舒缓肌肤敷面膜前，保湿打底感
晒后肌肤比较敏感脆弱，医生不建议直接敷面膜，可能引发敏感（因为密封肌肤，使肌肤温度升高）建议先用保湿凝胶打底，之后再敷上面膜，吸收力不受影响。
4.面膜修护疗愈晒后疲惫肌，重现活力
除非肌肤已经晒伤了(有红肿或脱皮现象)，晒后用保湿或美白面膜都可以！在意斑点的人可选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。