夏季皮肤问题一直持续不断,由于大量出油出汗你的毛孔是不是已经倦怠了了呢?护理肌肤就要赶紧唤醒他们才能有效在闷闷的夏季护肤成功。
步:泡沫清洁
以前我们总以为用手打出一小球的泡沫,就可以清洁全脸,其实是远远不够的。夏日来临,分泌旺盛的油脂和防晒品的使用,让肌肤负担加重,需要更的清洁,方法就是用足够多的泡沫。
首先,用浴球把洗面奶弄出足够充满一整个手掌的泡沫,然后用泡沫涂满全脸,用指肚由内向外旋转着按摩,最后用温水冲掉。
需要注意耳后、鬓角和发迹边缘的清洁,杜绝痘痘的滋生。
第二步:疏通淋巴
沐浴是疏通淋巴,为肌肤的时刻,此时也是净化毛孔的时间。基本原则是从距离心脏较远的部位开始,朝心脏的方向冲洗,冲洗腹部时,按顺时针方向转圈。沐浴时,应有意识的刺激身体 淋巴结的位置(从上到下:腮帮、腋下、肩膀、腿弯子),为了使水流更强,可以用手压住一半面积的冲头增强水压。
第三步:冷热交替
就像洗浴中心的冰火浴一样,冷热交替是肌肤的运动。不但能促进新陈代谢和血液循环,长期坚持还能让毛孔弹性更好。你可以将每天两次的洗脸,改成小冰火浴,也就是先用温水,后用冷水。如 果时间允许,还可以在洗澡后,尝试深度冰火浴。首先,将化妆水放入冰箱。然后,进浴室洗澡,出来后用棉布面膜吸入足够量的化妆水,做冰镇面膜,凉爽的感觉让肌肤瞬间振奋。
第四步:面部刮痧
每个周末让毛孔深呼吸一次,面部刮痧,既能又可促进血液循环,收紧毛孔提升面部轮廓。具体操作流程:在肌肤清洁后,以葡萄籽油稀释柠檬精油、天竺葵精油、迷迭香精油(眼部除外)薄 薄的涂在要刮痧的部位(如果没有,也可以使用面部按摩油)。然后按照下面的顺序,用鱼形牛角刮痧板进行刮痧,每个部位轻柔的刮3-5次,保健刮痧一般以不刮出痧点为好,爱美的你可以大胆的尝试 。
这四种总有一种你觉得喜欢,觉得简单的,那么不要在思考了,赶紧拿起工具开始吧!