细胞在夜晚再生最为活跃，晚上肌肤得到调理，翌日重现活力。踏入45岁，必须每晚使用抗衰老晚霜。这项特别护理可使肌肤再生，紧记日夜使用细滑紧致的眼部护理产品，保护脆弱的眼周。
45岁，肌肤问题：
1.流失大量水分和胶原蛋自，变得干燥敏感；
2.肌肤沧桑无光泽，肤色暗黄暗沉；
3.肌肤粗糙毛孔粗大，疙瘩凹凸不平；
4.肤肌老化缺乏弹性，各种皱纹增多；
5.各种色斑交集，脸部外也生成色斑；
6.眼周松驰坍塌，细纹、干纹、鱼尾纹满布。
护肤建议：
1.加强日常肌肤护理
每周要有一晚提早就寝，睡前敷上面膜并涂抹晚霜。醒来后即时变得年轻！
使用晚霜时，别止于下巴位置，应继续向下涂抹至整个肩颈部位。
每周至少敷保湿面膜1次，助你瞬间恢复水润柔软的效果。
清洗双手后，习惯使用润肤霜，就寝前亦应涂抹。
每天睡醒后应喝一大杯室温的开水。这是身体和肌肤保湿的步。
饮食过量或不足都会反映在肌肤上，平衡饮食，避免于正餐之间吃零食，及糖分高的甜品，
睡眠是大美容秘诀。使睡房通风并调低室温。经常保持足够休息。
紫外线是早衰和黑斑形成的主要成因。时刻做好防晒隔离的功课。
2.使用特效护肤产品
每星期去角质和使用面膜。这些针对性的护肤产品可促进微循环、刺激细胞新生、去除肌肤杂质并助长组织再生；精华液和淡斑产品，防晒，成为每天必要的功课。
3.呵护颈部和双手
每天进行特别的颈部护理。选用提拉和紧实产品，从肩颈向下颊位置涂抹。别忘记呵护你幼嫩脆弱的双手。睡前应用滋润保湿乳霜按摩手部及指甲位置。
4.紧实肌肤
你的肌肤中等程度的松弛，失去弹性。水分和胶原蛋白流失，是松驰的主因，松驰又会带来皱纹，所以使用针对性的产品去挽救，尤其重要。