我们平时使用的护肤品种，最基础的无非就是清洁、洗护用品，那么，秋冬季节，我该如何选择这些产品才能起到真正的作用呢？我想这也是很多朋友都想知道的问题，小技巧如下。
：选择清洁用品时，要看清洁效果及温和性
很多清洁产品，如洗发水、洗面奶、沐浴液、香皂等，都要尽量选择非皂性、非脂性的产品，这就要看它们的酸碱度，也就是PH值。4.5-6.5是清洁用品的PH值，太低则过酸，会引起皮肤色素沉着，太高则过碱，会引起皮肤干燥。
有的朋友认为秋冬应该勤于去角质，于是三天两头地敷去角质面膜，一星期两次或更多地使用含有果酸成分的去死皮膏，这些都是不当的做法。人的皮肤正常代谢周期是28天，所以这种去角质的大扫除一个月有1-2次就足够了。
对那些有头皮烦恼的朋友，可以先尝试不超过2次/周的洗发频率，若情况仍未改善，可使用2%的采乐洗剂。
第二：选择护肤品时，要看保湿成分及润肤成分
不同牌子的保湿护肤品虽然价格上高低不一，但成分却大同小异，主要有保湿剂和润肤剂两大成分，保湿剂增加水合作用，润肤剂形成屏障，防止水分丢失。
只要你在选择清洁、护肤用品的时候掌握了这些要点，那么，你的保湿补水工作也就轻而易举就可以完成了。