面膜虽说护肤效果很好，但是，也不能天天都做，一般一周2次就可以了，要不你会损害自己的正常代谢，皮肤都有一个适应的过程，所以，不同牌子要频繁更换，别让你的肌肤对其产生依赖性，效果就不会很好了，对了，不同功效的面膜它的使用周期也不一样哦。
美白：是三天左右一次，也就是一个星期二次。
去角质的：一周左右一次就可以，如果做得太勤了，会伤皮肤的。
补水：一般来说补水的全是那种布膜，可以天天做的，坚持天天做半个月左右，皮肤补得水嫩嫩的了，就可以隔一至两天做一次了。
：例如祛痘，祛斑的，要分是什么样的，而且一般如果是卖的，可以直接向服务员询问，如果是自己动手DIY的，如果是天然的可以第星期二至三次，如果其中含有成份，是询问一下医生再用，一般来说一周左右一次。
面膜能够使皮肤与外界隔离，从而让它获得的休息。就像人能通过睡眠变得精神振奋一样，皮肤也能通过敷面膜重新获得光彩。不同面膜适应肤质不同 面膜的美肤效果好，但不同特性面膜适应肤质不同，所以应该谨慎选择。