头发干燥、易断、分叉被这“三千烦恼丝”影响心情。随着秋冬季节的到来，气候日渐干燥、空气湿度变低、皮脂的分泌量减少、皮肤失去湿润保护，再加上夏季的紫外线辐射、游泳过多，令头发流失大量水分、头皮更加敏感，毛囊受损。那么，该如何有效护发养发。
1、营养洗发、滋润护发
选用适合自己头皮情况、富含天然药草植物精华的洗发露，可以有效应对秋季干燥给头皮头发带来的不同损伤。另外洗发后要选择滋润度高的护发素，及时为秀发补水锁水，营养毛发。堂专业洗护产品含有多种专利成分，能有针对性的修复头皮头发，起到保湿补水、供给营养、健康头皮，润泽秀发的作用。
2、多梳头、少烫染
秋季容易刮风，而且秋季“逆温现象”会使大气污染加重，空气中常有尘埃和肉眼看不到的污染物，常梳理头发能头发上沾染的尘土、污垢，以及皮脂腺、汗腺的分泌物、微生物和病菌等，还能有效地改善头部的血液循环，缓解疲劳、。少烫染，秋季是头发的休整期，这时候的头发已经没有春夏季节的旺盛生命力，变得很脆弱，在这种情况下烫染无异于雪上加霜。
3、巧用护发品和小工具
秋季天气干燥头发容易产生静电，选择梳齿圆滑而稀疏的木梳或牛角梳可以避免静电、断发掉发，并且经常刷洗，保持梳子的清洁。出门时担心秋风破坏秀发造型或头发干燥打结可以选择堂专业的护发产品，从内到外修复头发受损，更好的为秀发保湿同时轻松塑造盈润秀发。
4、多吃滋阴润肺的食物
防“秋燥”要多喝水，吃一些滋阴润肺的食物如梨、大枣、葡萄、银耳、百合等。熬粥的时候可以加点百合、梨子或者沙参、麦冬、山药等。梨能生津、清热化痰，如果有咽干喉痛等上火症状，生吃就好，如果要润喉祛痰，熟吃更佳。大枣能补中、养血生津，但是大枣不宜使用过多，每天不超过50克为好。