为了美丽折腾指甲是必须的，但是指甲也要健康才能经得起折腾。姑娘们平时是怎样养护指甲呢?不想指甲出现变黄、变薄、断裂，就要看看小编为你准备的指甲养护计划吧!
天：
为了接下来几天的养护计划，开头是很重要的哦。天的主要目的是要让指甲吸收到足够的营养。你可以早起是修剪下指甲，再涂抹一层强韧指甲的护理油。中午只要洗净手后抹一次护手霜和指甲营养油就好啦。晚上就准备含有蛇油成分的营养霜和保鲜膜，将营养油涂抹在指甲上后用保鲜膜包起来，20分钟之后揭掉。
第二天：
以养为主，让指甲放松。早上，直接涂抹营养油即可;中午，和昨天一样抹完营养油后，再用拇指按住指甲轻轻按摩3分钟。晚上，直接用按摩油按摩指甲表面，然后洗干净指甲，不涂抹任何护理品，让指甲放松。
第三天：
重复第二天的护理步骤，让指甲充分休息。
第四天：
经过前两天的修养，指甲这时候可以加倍吸收来自外界的营养了。所以晚上的时候可以加一次甲膜，就像面膜一样，贴上过15分钟揭去即可。
第五天：
到了第五天，你的指甲已经完全焕然一新，原来困扰你的变黄、变薄、断裂现象已经消失不见。五天的时间不算长也不算短，为了指甲的健康，妹子要继续坚持呀!可以隔一两给星期就做一次这样的循环。