牛奶是一种很有营养价值的一种饮品，在不同的国家都受到很高的待遇，因为牛奶中含有人体重要的蛋白质、钙及氨基酸，并容易被人吸收。同时牛奶在美容方面的功效也是很显着的，具有防皱、滋润肌肤、美白肌肤等作用，牛奶真的能美白吗？
根据很多人的亲身体验，我们发现使用牛奶面膜一段时间后，肌肤会变的越来越好，并且肌肤变的白皙起来。如果配合一些珍珠粉或是其它的一些物质可能效果会更好哦！
牛奶面膜
将大约30ml鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸放在脸上。在沙发上躺15-20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。有一定的美白效果，但是相对于酸奶而言，纯牛奶的效果不如酸奶的美白效果好。
牛奶木瓜面膜
材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙，脱脂棉
自制方法：将木瓜洗净去籽，放入果汁机中就入牛奶打成泥状；用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上；保持20分钟后，用清水洗干净即可。
美白功效：木瓜能有效软化角质，使皮肤护肤光泽透亮，与牛奶搭配能有效美白肌肤。
另外用牛奶面膜美白的话，可以建议使用酸奶代替纯奶效果可能会更好，因为酸奶里加上维生素C的针剂，有美白的功效，加上蜂蜜和蛋清有收缩毛孔的功效，长期使用会使皮肤变白变细。