痘印是很多痘痘肌肤好了后遗留下来的一种残缺问题，随着人体的新陈代谢痘印会慢慢的淡化、变浅，但是时间是缓慢的。现在有很多可以去痘印及痘痕的一些面膜及药品，又可以自己制作面膜进行来敷，最常用的就是牛奶面膜，牛奶面膜真的能去痘印吗？下面我们一起来看看吧。
我们先来说喝牛奶，研究人员称，每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺的可能性就会提高22%。这一研究结果发表在《美国皮肤病学杂志》上，是通过对47335名女性进行调查之后得出的结论。
而牛奶如果制成牛奶面膜的话，会有一定的美白润肤作用，可以适当的进行作为面膜不定期的进行使用，方法很简单：
取半杯牛奶，注意它的温度，不要太冷也不要太热，注意让自己的肌肤适应就好，然后取一张干净的面膜纸放入牛奶中浸泡十分钟，然后将其敷在已经洗干净的脸上，敷上15~30分钟即可，每周坚持3~4次，你就可以发现那明显的效果啦！
牛奶面膜去痘印注意一点的是千万不要等到牛奶面膜干了以后才弄下来，那样的话很容易弄伤肌肤，导致肌肤受到伤害，所以这一点大家还是要注意的。