炎热干燥的天气里，我们总是喜欢用各种水、精华、面霜对皮肤轮番轰炸，不给自己的肌肤全副武装绝不出门，那么这样给肌肤保养真的好吗？其实过度保养容易增加肌肤的负担，不但不容易吸收，还容易带来肌肤问题。那么肌肤过度保养容易出现哪些症状？怎样应对？
红血丝增多
症状——皮肤干燥敏感，红血丝增多
症结：过度清洁
我们常说清洁是保养的步，如果没有清洁肌肤肯定会影响后续保养的吸收，但这并不代表我们就非要选用的清洁产品或者多次清洁才可以。有很多姑娘总觉得只用洁面产品清洁不够，出油黑头的情况还是存在就频繁的使用去角质产品，长期使用下来却发现皮肤变得越来越薄，越来越敏感，不但肌肤没有改善反倒越来越糟糕。很多长痘的人都认为既然长痘是因为脏东西堵塞了毛孔，那我清洁总没有错，就使用强力型的清洁产品却发现皮肤越来越容易出油，痘痘也越来越严重，其实这些状况都是因为过度清洁破坏了肌肤的天然保护屏障
洁面正确做法：
即使是油皮，一天的洁面次数也不要超过2 次，洁面产品一定要选择温和无刺激的，怎么样才是适合你的产品？洁面后的5 分钟内，皮肤既不会感觉干燥也不会形成油脂保护膜，另外氨基酸类的洁面品也是选择。
毛孔变大
症状——毛孔变大，皮肤松弛
症结：过度保湿
我们的肌肤无论出现什么状况，原因总是会被归类为“ 你的皮肤太缺水“，导致一大部分的人都觉自己得不断的补水才行。其实除了极干性的肌肤，其他肤质的人不必要每一步都诉求保湿，皮肤的含水度过于饱和会导致你的毛孔变得没有张力而粗大，出现黑头粉刺，皮肤弹力下降变得松弛，老化角质细胞不易脱落，角质层变厚，皮肤没有光泽。
保湿正确做法：
找到皮肤缺水的原因，只有干性皮肤才需要含有保湿成分的产品，而其它肌肤类型只要根据季节选择一款合适的保湿乳液或保湿霜即可，保湿面膜也不是每个人都适合天天敷的。