有的美眉肌肤比较敏感，在换季的时候，由于天气的突然变化，导致肌肤不适应，甚至过敏出现红肿痒现象，当肌肤闹情绪出现问题时你可先别急着去解决，先让它“平静”下来，再慢慢调理。下面5个感提案可以助你安然度过敏感期，一起来调教下不听话的情绪肌吧!
提案一：避免用过热的水清洁肌肤
过热的水温会刺激肌肤底层的血管扩张，同时损伤角质层，令必要的天然滋润成分大量流失，使肌肤变得更加敏感脆弱。因此，换季时应用20度左右的温水洁面。
提案二：暂停使用卸妆油
卸妆油的质地滋润，乳化时会带走肌肤表面的油脂，破坏皮脂膜，使肌肤变得干燥。而且乳化不还会引起痘痘，换季时先不要用卸妆油，换用温和的卸妆乳和卸妆水吧!
提案三：停用高机能类产品
高机能类的产品中含有浓度更高的有效成分，比如维他命A、烟酰胺或是酸类成分，在肌肤状态不稳定时，这些成分会加重肌肤刺激，所以待敏感得到修复之后再开始使用。
提案四：补充足够的神经酰胺
神经酰胺是组成肌肤屏障的必要成分，角质层中的神经酰胺流失时，肌肤的屏障被破坏，就更容易出现敏感现象，所以要通过加强额外的补给来重建肌肤的屏障功能。
提案五：使用物理性防晒产品
物理防晒中含有的氧化锌成分能在不刺激肌肤的同时限度减少尿激酶产生，帮助安抚舒缓。因此敏感性肌肤避开化学防晒刺激，优先选用物理防晒。