哎哟妈呀,一夜没睡好,黑眼圈又重了!这是不是你每天起床后的写照?因为作息和饮食上的不注意,好多MM与黑眼圈“难舍难分”。你造吗?黑眼圈重的女生给男生的感觉就是邋遢!邋遢!邋遢!想要成为清新氧气美女,还不赶紧和黑眼圈说分手?
好多MM一直都深受黑眼圈的困扰,但又找不到解决办法。想要通过神马3分钟教程KO掉黑眼圈,那是赤果果的白日梦!想要立竿见影?大概也只有画个精致的遮瑕妆能做到了……想和黑眼圈说byebye,先找到黑眼圈缠上你的原因吧。
现在,对着镜子,用两手指轻轻撑开下眼睑,仔细看看自己的黑眼圈是啥颜色的!
1、青色
青色的黑眼圈会给人一种病态的感觉,你是不是比较怕冷?很少运动?睡眠不规律?黑眼圈是青色的人多半都有血液循环不畅的症状,而且新陈代谢也有问题。
改善办法:保持睡眠充足、作息健康,不喝冷饮,多运动,多用冷热毛巾交替敷眼
2、咖啡色
你是不是经常在太阳底下暴晒不擦防晒霜?喜欢揉眼睛?偷懒卸妆不?敏感体质?这些原因都容易导致你产生咖啡色黑眼圈。咖啡色黑眼圈多是紫外线导致黑色素沉淀,或是眼周皮肤受到刺激引起。
改善办法:防晒防晒防晒!注意眼部护理,改掉揉眼睛的坏毛病,多吃有美白效果的食物。
哪些食物能帮你淡化黑眼圈?
1、水。每天至少八杯水,减少身体内废物沉积的可能,及时。
2、胡萝卜。胡萝卜中的维生素A能改善黑眼圈,提高视力,缓解视疲劳。建议每天早上喝一杯胡萝卜汁哦!
3、红枣。血液循环不畅或是贫血引起黑眼圈的MM可以多吃红枣,或者喝点红枣水,加快血液循环。
4、芝麻。芝麻富含丰富的维生素E,对眼睛有很好的滋养作用,能有效改善黑眼圈。
5、含铁丰富的食物。海带、动物肝脏、瘦肉等。枸杞子和猪肝煲汤能有效因熬夜现身的黑眼圈哦。
6、绿茶。低咖啡因,含浓缩多酚,能有效去除因电脑辐射而引起的黑眼圈,还能促进身体新陈代谢。
淡化黑眼圈的4个小诀窍
❤土豆去皮切成厚片敷眼,每次敷五分钟。
❤泡过的茶包别浪费!晒干之后放到冰箱冷藏一下,敷眼15分钟。
❤杏仁油加点牛奶或蜂蜜,睡前涂在黑眼圈部位,第二天起床后用冷水洗净。
❤水煮鸡蛋剥壳,用纱布包住,在眼周来回打滚揉圈数次,然后用清水洗净。
日常上妆之后一定要用温和的卸妆液眼妆,再进行眼部护理,别偷懒哟!小编祝你和黑眼圈君分手快乐!