痘痘有很多种,在这寒冷的冬季,你是否还有痘痘之忧呢?其实,痘痘的问题我们可以在饮食中解决,比如冬天我们常吃的雪梨和芹菜就可以,看看具体情况吧。
具体做法:雪梨芹菜汁,取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个,混合榨汁。红萝卜芹菜汁,取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克,混合榨汁。
对于症状较重的聚合性痘痘,时选用海藻、薏苡仁、陈皮等中药。可辅以两款药膳:海藻薏苡仁粥,海藻、海带、甜杏仁各9克,薏苡仁30克,将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁,再与薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周为1个疗程。山楂桃仁粥,山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。
其实,食疗法和中药疗法祛痘还是比较好的,最起码他们都是纯天然的“护肤品”。