成功的定义可以有很多种，但身心健康一定是成功人生的前提。我们经常探讨健康饮食、养生、生活作息，却往往忽略了一点：头发的健康。尤其现代女性，经常将注意力集中在面部保养上，却忘记了一头飘逸、柔顺、健康的秀发可以为自己增加更多魅力，带来更多自信与活力。
一个人的头发健康，不但展现其精神外貌与气质，更反映了其身体状态。头发是“血之余，肾之华”，与脾胃、肝、肾关系密切。内心的烦恼与郁结也会直接影响到发质，正如李白诗中所描述： “白发三千丈，缘愁似个长“。那么，这“三千烦恼丝”，如何才能理顺它呢？
面临侵袭的头发，需要您的精心呵护
头发之护理，需要从内至外：除了饮食、作息调整外，外部调理亦相当重要。我们所使用的各种护发产品，与头发、头皮有着最直接的接触，如果长期使用不当，就有可能对皮肤和身体健康产生诸多不良影响。首先，现代人的工作生活节奏加快，需承担较大的心理与精神压力，易出现情绪焦躁不安，并且经常需要出差和旅行。其次，在长期污染环境下生活，风吹日晒，空气中各种尘埃与看不见的微粒，会附着在头发上，损坏着我们的发质与健康。再其次，电热吹风的经常使用，以及每一次的烫发与染发，无论相应产品如何改进，都会对头发有着或多或少的伤害，让头发变得干枯开叉，脆弱易断。这也是为什么在欧洲比如法国，烫发往往都是暂时性的、为某一个正式场合所作，一般只能维持一至两天；染发的频率也大大低于国内。
套用大文豪托尔斯泰的一句名言，我们可以说，“健康头发个个相似，问题头发个个不同。”一头理想的健康秀发，外在应该是亮泽、柔顺、无头屑、发丝丰盈、有活力的；内在应该是发根强韧不掉发，头皮舒适无瘙痒。而问题头发恰恰相反。据消费者调查，在分布于六大城市（包括上海、北京、重庆）120名受邀试用的女性消费者中，只有不到5%的消费者对自己的发质真正满意，剩下的反馈为不满意（35%）或者感觉一般（约60%）。事实上，54%的消费者面临掉头发的困扰，53%的头发脆弱易断和易打结，50%的头发干枯毛躁（源于烫染受损），49%的头发易出油。而对于市面上存在的各种洗发护发产品，消费者最不满意的分别是：使用后头发不柔顺，易毛躁；含硅油，易掉发；功效性不强；人工香味，太刺鼻；不够温和，容易刺激头皮。
您对所使用的洗发水真正了解吗？
目前市面上常见的洗发水，只要看其包装上的成分说明，就可知道，其主要原料有表面活性剂（去除油脂和附着异物），硅油（使头发光亮顺滑，易于梳理），调节剂（调节pH、粘度），营养护理成分（胶原蛋白、丝蛋白、维生素、植物提取物等），以及其它成分（珠光剂、保湿剂、硫酸盐、香精、色素、防腐剂等）。
这其中，又以硅油成分最为受人关注。硅油（化学名聚二甲基硅氧烷），在上个世纪50年代最初被运用于个人护理品。在2000年前后，它开始被国际日化品牌带入中国市场，后来随着硅油原料价格下降，渐渐成为广泛使用的洗护产品原料之一。如今，国内市面上90%以上的洗发水都含有硅油。硅油的作用是把毛鳞片之间的空隙填满，于是造成滑顺的触觉，但这只是一种假象，并不代表护发品的营养到达了发丝内部。而且由于硅油无法溶于水，如果长期或者过度使用，则会沉积在头皮表面而造成油腻感，堵塞毛囊甚至引起，让头皮菌群失调从而产生大量头皮屑，使头发干枯受损甚至脱发等。
而硫酸盐、色素或者防腐剂（化学名对羟基苯甲酸酯）的长期使用亦会对皮囊产生伤害，使头发干枯丧失弹性。
市面上90%的护发产品含有硅油
护发用品中的化学物质，正以让人不易察觉的方式逐渐侵蚀着您和您家人的健康，尤其家中有老人、孕妇，或者婴儿、小朋友的，更需要给予更多关注。所以选对护发产品，对整个家庭的健康都至关重要。健康生活，从头开始！关爱家人，从头开始！