对于现在的妹纸来说，熬夜成了常态！经常熬夜有眼袋，第二天起来熊猫眼，都不敢对着镜子看自己了，眼袋怎么，有哪些简单方法方法可以眼袋，按摩可以眼袋吗？一起来看看。
卸妆要轻柔 按摩同样要轻柔
眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。无论哪一种眼部按摩方法，都要注意手法。用无名指来进行，因为无名指是所有手指中力道最弱的手指。
化妆、洁面和隐形眼镜
1、画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。
2、洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。
3、配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
养成好的日常护理习惯
1、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
2、切忌、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
3、每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
缓解眼袋步骤：
1保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
2、经常按摩眼睑，促进血液循环。
3、多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
4、在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
5、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
除了手术，祛眼袋的方法还有很多，比如按摩来水肿，可以试着吃一些口香糖，胶体物质，动物肝脏，番茄，土豆，如果，脸上没斑的话，你可以吃胡萝卜和芹菜。