夏季出油狂冒痘怎么办?祛痘方法推荐

2016/5/18 5588.TV美妆百科

夏天到了,虽然妹纸们可以穿上漂亮的裙子了,但是夏天会导致肌肤出油,整个人就不美了!夏季不想顶着一张大油脸、痘痘脸出行该怎么办?那就赶快来控油祛痘把!爱出油长痘的妹子,不妨先试试下面的几种办法,和痘痘、油光说拜拜!

1、怎样祛痘

皮肤会长痘痘一般源于两个原因,一是油性皮肤,毛孔被堵塞或排油不畅,皮脂就在毛孔中累积起来,最后形成痘痘;二是身体内分泌失调。

如果是容易长痘痘的肌肤在春夏季的日常护理过程中,除了要深层净肤外,还要做好皮肤的保湿 工作,选择清爽保湿的护肤 品,给肌肤及时补充水分。生活上,应该养成良好的饮食与作息习惯,少吃辛辣、油炸食品,不熬夜保持充足的睡眠。

2、如何控制出油

毛孔粗大是令很多女性朋友困扰的一大肌肤问题。对抗毛孔粗大,首先就应该了解其出现的原因,对症下药。

强力杀菌性或收敛化妆水,那将使毛孔堵塞更加严重,过强碱性的洗面皂也会刺激毛孔粗大。油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺 的产生。

3、黑色素累积

夏季日光强烈,容易促发黄褐斑或,除了防晒外,美白的步骤也应该进一步加强。应该尽量避免阳光直接曝晒,外出要带上遮阳伞、太阳镜和涂擦防晒霜等。多吃黄瓜、草莓、西红柿等含有大量维生素C的水果,能有效帮助黑色素还原,协助美白。此外,还应该远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致生成。

4、夏季怎样预防痘痘

经常清洗脸部,每天至少进行两次清洗。多清洗,就清爽很多。

吸油纸。夏天这种东西,是女性生活的必备品,当脸上很油的时候,可以在没人的角落里,用吸油纸好好的擦擦脸部,吸油纸会把油吸去,使脸部不再油。

洗面奶。洗面奶,在不同的季节,需要选用不同的洗面奶,因为每个季节的空气湿润度等各方面不同,需要使用不同种类的洗面奶。

清淡食物。多吃清淡的食物。夏天又是水果的旺季,还应该多吃一些水果。

烫热的食物不要经常吃。其实到了夏天,也不是很愿意吃很烫热的食物了,这个做到还是很容易的。主要是因为烫热的食物,吃的时候满头大汗的,形象不好不说,脸上会容易油。

尽量不要吃一些刺激性的食物。夏天天气干燥,很容易上火,上火脸部就很容易出问题,所以不要吃刺激性的食物。

随身携带化妆品和吸油纸,上班期间,可以随时去化妆间补妆,避免老是出油的状况。

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