青春难免会给我们留下一些抹不去的印记,那就是痘印!痘印是青春痘的产物,还在寻找痘印的秘方?其实,日常很多食物都有助于去除痘印,今天小编就为大家推荐一些水果,这些食物和水果可以帮你去掉痘印哦!赶紧来瞧瞧。
含维生素E的食物
日常生活中,可以多吃一些含维生素E多的水果和蔬菜,比如西红柿、黄瓜等,而维生素E可以促使皮肤疮面愈合更快,可以让痘印慢慢淡化而去,让皮肤逐渐变得嫩白光滑。
百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
茯苓
茯苓通过调节身体的分泌能力来达到降低或者去除的功效,清热,还能祛痘美白、去除痘印,改善肌肤质量。
白芷
白芷对祛痘有很大的效果,还可以去除痘印,还对美白去痘印有作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。
去痘印食疗——薏米蜂蜜粥
原料:薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
制法:将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,参与蜂蜜调匀,出锅即成。
功效:美白皮肤,淡化痘印,排除体内湿气。
去痘印蔬果
猕猴桃、柑橘、柚子、红果、葡萄等水果,青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜,能有效祛除痘印,而且多吃富含维生素C的水果蔬菜,有助于恢复皮肤弹性,防止过敏反应的发生。
去痘印的日常保养措施有:
1、使用具有淡化痘印的产品
2、每周使用2-3次皙肤泉水漾凝润面膜,能深层补水美白,消炎去印。
3、美白产品都具有淡化痘痕的作用,可以长期使用系列美白产品,要牢记在美白的同时要确保每天防晒。
痘印的形成很大部分是由于饮食作息不正常等引起的,少吃辛辣、注意合理休息,保持良好心情才能预防痘印的产生。