人随着年龄的增长,来上会慢慢地长皱纹,那么,我们应该在平时就做好保养工作,除了用一些保养品之后,我们应该做一些按摩,这样才能更好地预防皱纹的产生,针对不同部位的祛皱按摩方法如下。
1、前额皱纹按摩法
请双手合掌,拇指朝向脸部,靠在额头中央,鼻子的上方。两手上下移动,利用拇指至手腕的肌肉按摩额头。再以同样的姿势,从一侧的太阳穴,按摩额头至另一侧太阳穴,往返三次。如此重复三次。
2、眼下皱纹按摩法
请先在眼皮、眉毛和太阳穴地方抹上一些皮肤霜,然后手指轻按在双眼两侧,接着用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉,直到眼睛绷紧为止,双眼一闭一张连续六次,然后松手,重复四次,约一分钟的时间。
3、眼角皱纹按摩法
眼角的肌肉离额颊很近,将食指和中指按在双眼两侧,轻轻闭上眼睛,手指向斜上方轻推眼侧皮肤。如果眼皮下垂,则手指缓缓朝两旁耳朵方向拉,从一数到五,然后松手,重复六次。
4、健美下巴肌肉按摩法
先在下巴涂一些护肤霜,以右手食指从右侧嘴角的下端开始,用力按摩下巴的右半部,来回十次;再以左手食指按摩下巴的左半部。另外,用手指将下巴尽量往上推,使下唇紧贴着上唇,从一数到十五。
5、健美脸颊肌肉按摩法
将食指和中指按在嘴角边,轻轻将皮肤肌肉往鼻子方向推,再用力把手指划过脸颊,带动脸颊皮肤肌肉拉向耳朵。如此重复六次。
每个除皱动作其实只需做一分钟左右,每天利用休息、发呆、搭公交车、看电视、报纸时的空暇,东按按、西摸摸的,很快的?就可以自豪的对别人说:你可以再靠近一点啦。