对于现在的上班一族来说,熬夜加班是常事!那么,眼袋开始越来越严重!很多朋友都不明白为什么上班族都特别容易有眼袋,上班族眼袋怎么?揭秘巧除眼袋的秘诀。
眼袋产生的原因
1、经常熬夜
上班族经常加班或者熬夜,电脑使用过度,睡眠质量差,缺乏充足睡眠,容易出现眼袋。
2、随着年龄增长,工作休息时间不规律,眼部肌肤新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来,出现眼袋。
3、生理上:眼部肌肤特别薄,是人体最薄的肌肤,而且眼部肌肤的运动量很大,平均一天要眨眼10000次,容易老化松弛。
上班族如何去除眼袋
1、可以用温水洗脸,然后再用冷水洗脸,反复几次,可以较轻的眼袋。
2、把黄瓜切片,用来敷脸,长期坚持可以起到减轻下眼袋的功效。
3、把泡过的茶叶包放在冰箱中片刻,取出敷眼15分钟,每周2次。
4、用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,做3次,可以改善眼袋和眼角的下垂,收到紧致的效果。
预防眼袋方法
1、睡前半小时不要喝水,会影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼袋。
2、保证充足睡眠,提高睡眠质量,不要熬夜,早睡早起。
3、多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
4、平时要多按摩保养,轻柔按摩,促进眼部血液循环。
眼袋的出现非常影响上班影响,懂得如何去眼袋很重要,各位上班族不妨试试以上的方法。