熬夜后,由于肌肤微循环减弱、内分泌失调,肌肤的干燥周期被扰乱,极易出现细小的干纹。最的办法是给肌肤喝水。敷张补水面膜,直接将水分输进皮肤深层。喷雾不但令精神振奋,也可补充皮肤水分,喷在妆上能使它更持久,喷在头发上则可使发型恢复生机。别忘了用纸巾轻轻吸干,以减少皮肤水分流失。
春节长假很多人选择旅游作为缓解压力的方式,美丽的风景固然令人流连忘返,但与阳光亲密接触后的肌肤修复又成了新的难题。加之春季的到来,美白开始成为许多女人争相追逐的目标。每天在清洁过面部肌肤后,将具有美白功效的化妆水轻轻拍打于整个面部,使其充分吸收,提高美白效果。乳液的使用,要注意用量不宜过多,否则美白的效果没达到反而容易堵塞毛孔。对于色斑、暗沉等需要改善的部位,更要将日霜精心涂抹以达到淡化美白效果。面膜是美白修护的利器,但敷脸也有些讲究。做面膜美容的时间并非越长越好,一般保持15分钟即可,是在新陈代谢活跃的夜间进行。
外涂内调是打造完美肌肤的必经之路,饮食上需多加注意。有些食物有感光因子,食用后照射阳光或其它强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,使得皮肤变黑或有斑点,如芹菜、茄子、香菜、韭菜、木瓜、芒果等均属于感光食物。一般想皮肤变得白皙,应少吃感光食物,或者晚餐少许食用,格外注意食用后不宜在强光下活动,防止皮肤变黑。可多吃番茄、橘子、卷心菜、草莓等蔬果,它们都有一定防晒作用。