美甲的前提就是指甲要保养好，那么，保养指甲该从哪儿做起呢？小编总结了一套超全的指甲保养方法，来跟大家一起分享，希望能够帮助大家。
确保指甲清洁
要指甲上的污余垢，可把手指放在温皂水，或放一片柠檬的水中浸一会，使甲缝中的污垢浸出并使甲皮软化。如果指甲比较干燥，可该用橄榄油或杏仁油浸泡。
上色前让指甲提前呼吸
如果指甲长期被色彩覆盖，就象好几天没卸妆，对指甲的害很大。甲油长期覆盖在指甲上，指甲会变黄，会变得脆弱容易裂。因此，即使指甲油能够持久不脱落，也在涂上甲油的2--3内卸除干净，然后在1--2天内做做指甲保养，让指甲透透气，在涂油。
摄取丰富的营养
手指甲是有角质组成的，而角质主要是蛋白质和钙构成，所以富含蛋白质和钙的食物是保有健康亮泽指甲的基本要素。其它的营养成份包括锌、钾和铁以及维生素A和维生素B。
醋对手指的妙用
每天喝一点果醋可以防止指甲的断裂，增强钙质的吸收，使指甲坚硬亮泽。如果没有果醋，饭前喝一杯加有醋的水或在汤中加一点醋，对指甲的健康都是大有裨益的。
油脂的按摩保护
使用一点橄榄油或润肤膏按摩，会使指甲滋润柔软。在涂甲油前，先涂一层指甲保护剂，防止指甲油色素沉淀，并使指甲表面光滑，洁亮易于着色。而对付指甲周边的表皮，购买指甲角质剂来软化这些坚硬的皮，涂上后只需稍等片刻，用棉花棒旋转按摩表皮，就可以去除这些硬皮，保持指甲周边清洁。不要一天涂几次甲油或常常洗掉再涂，这会使指甲形成“二层指甲”，非常不可取。