皮肤干燥经常引起皮肤过敏令很多MM很是困扰，虽然这些都和干燥肌肤的属性有关，但是如何护理减轻困扰呢？
引起皮肤干燥的原因是什么？
首先是皮肤本身属于干性皮肤，皮肤油脂分泌偏少，容易干燥。
环境因素造成季节性、环境性皮肤干燥。如秋冬季节气候寒冷、空气干燥等，使皮脂分泌量降低，水分流失量变大，造成皮肤干燥。
不良的生活习惯造成的肌肤屏障受损引起皮肤干燥。不良的生活习惯如长期过热水温清洗皮肤、过度去角质，破坏皮肤屏障，造成皮肤干燥。另如压力过大、焦虑、睡眠不足等导致身体内环境改变，会影响皮肤分泌造成皮肤干燥.
干燥皮肤为什么如此脆弱？
正常皮肤大部分都拥有一道坚固的皮肤屏障，能够维持皮肤完整性。干性肌肤看似细致，不油腻，但却因缺乏滋润和保护，易干燥、易脱屑、易瘙痒、易生皱纹。这些皮肤脆弱问题主要与皮肤屏障受损有关。外界物质很容易穿透皮肤屏障，机体免疫系统识别出外来抗原并反应过度就造成了过敏或炎症的发生等肌肤情况。最后导致皮肤留不住水分，皮肤缺水~
干燥肌肤如何护理？
干燥皮肤日常护理的目标就是使你的皮肤不干燥并降低过敏，最首要的莫过于对皮肤屏障的修复和维护。在皮肤护理的每一个环节都有别于一般肌肤的要求。
：日常皮肤清洁
清洁作为皮肤护理的步骤，非常重要。对于干燥肌肤，要注意预防过度清洁。过度清洁，容易破坏皮肤皮脂膜，进一步损伤皮肤屏障。小朵建议，清洁产品如洁面乳、沐浴露需要选择去油能力弱、含滋润成分的温和产品，忌用皂基类碱性产品。清洗水温不宜过高，洗浴时间不宜过长。
第二：皮肤的滋养和修护
干燥肌肤，由于自身皮脂分泌量偏少，皮脂膜薄且易破损，需要通过护肤品来维护和修护。在护肤品中常见的刺激性成分就是香精和防腐剂，多以这些是要避免的。建议，在选择乳液、霜等护肤品时，需要选择润肤滋养成分相对较多的温和产品。如果你的皮肤因为干燥已经开始出现刺痛过敏等现象，你需要选择有些具有修复皮肤屏障功能的乳霜。
第三：面膜的使用
面膜已经成为我们最常用的护肤品。在干燥的季节或在干燥的环境，更是需要面膜来补水保湿。建议每周进行两到三次面膜密集护理，巩固日常保养的效果，并修复肌肤。在选择面膜时、植物萃取温和成分是的了。选用补水保湿能力强的产品，有滋润成分、具备修复皮肤的面膜更好。千万不要用廉价成分不好的面膜，不但补水保养不好反而更加破坏肌肤屏障。
四：多喝水注意饮食
皮肤干燥的朋友，更需要保证身体内环境水分的充足。充足的水分可以促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定，提高皮肤水分含量。同时选择正确的食物也是很重要的，食用新鲜蔬菜豆类和橄榄油是很有益处的。限制食用加工食品或油炸食品，它们会干扰健康的脂肪代谢。
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