很多女性年龄尚轻就已经出现了斑斑点点，尤其常见的就是。这芝麻大小的一点点的分布在脸上，让原本白皙的肌肤布上点点污迹，让人好不痛快。尤其是单身的MM，更是心急如焚。那么，是怎么形成的？的形成原因有哪些？怎么预防呢？一起来看看吧！
的形成原因
1.现代医学病因
的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成过多的黑色素所致。黑色素的生成受多种因素影响。
2.遗传因素
带有一定的遗传因素，如果直系亲属中有人脸部长有，那么其子女脸上长的几率相应大很多，也被称为遗传性，通常在3-5岁开始慢慢体现，并且以女性偏多。
3.内分泌因素
脑垂体产生的促黑激素由于某些原因增多时，就可引起色素代谢障碍，出现皮肤。女性由于的关系，发生的人数比男性多。的颜色会随月经周期发生改变：月经来潮前后颜色加深，其他时间颜色可以变淡。遗传因素通常在5岁以后出现，为常染色体显性遗传。
4.饮食因素
辛辣的食物以及熬夜等不良生活习惯，都是加剧肌肤内黑色素沉淀的重要因素，奶酪等食物内所含的酪氨酸，在体内酶的作用下会转化成二羟苯氨酸，后被氧化，聚合成黑色素。黑色素在脸部沉淀在脸上形成。
5.日光照射因素
紫外线强烈照射后，颜色加深变黑；当长期不晒太阳时，则颜色变淡：如几年不晒太阳，有的甚至可以消失。
预防的注意事项
1.防晒！非常重要。因为色斑害怕日晒，日光的曝晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑并使其加剧。
2.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的"祛斑霜"，副作用大。不滥用化妆品，尤其是劣质化妆品。
3.注意休息和保证充足的睡眠，戒掉不良习惯，如、喝酒、熬夜等；睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
4.多喝水、多吃水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免食刺激性的食物，刺激性的食物易使皮肤老化，尤其咖啡、可乐、浓茶、、酒等。
5.保持良好情绪。避免长期过度的精神紧张。精神焕发则皮肤好，情绪不好则反之。
6.养成科学的生活习惯：不，少饮酒，每天喝6—8杯白开水。
7.植物护肤品。纯植物护肤品这个命题已经被很多媒体争相报道过了，因为纯植物护肤品对于肌肤的刺激性较低，非常温和，是敏感肌护肤的不二之选。相对传统的化学护肤而言，纯植物护肤品，或许在功效上显得温吞一些，但是却能由内而外改善糟糕的肤质，具有很好的亲肤性、持续性、性，无任何副作用，这一点是非常珍贵的。
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