秋天到来，天气逐渐转凉，阳光也不是那么强了，大家是不是觉得凉爽的秋天就不需要防晒了呢？其实不是的，防晒是每天都需要完成的事。来看下秋天应该如何防晒吧~
秋季需要防晒吗？
多数人认为，夏天天气炎热，紫外线照射强度大，而秋天气温不高，所以紫外线不会太强，就不需要涂抹防晒霜了，其实这个观点是错误的，因为紫外线不会发热，当你不觉得热的时候它也会伤害你的肌肤。而且秋天的紫外线比你想象中要强，不要被秋天的凉爽给麻痹了。
秋天的防晒方法：
1、避免在正午时出门
正午的紫外线是很强烈的，照射在皮肤上会有刺痛感，在秋季防晒，可是要避免在正午时段出行哦，这样能够避免强烈的紫外线直接照在肌肤上
2、选择防晒系数高的防晒霜
在选择防晒霜的时候，要选择防晒系数比较高的产品，SPF15的防晒霜可以阻挡200分钟左右强紫外线，长时间外出的朋友们可以选择SPF10—15的防晒霜，外出游泳或游玩的朋友们，可以选择SPF20—30的防水性高系数防晒霜。
3、在家或者在办公室也要擦防晒
这是很多妹子都比较关心的问题吧，尤其是坐办公室常对着电脑的妹子，都有这样的疑惑。如果没有直接光源照射可以不擦防晒，但只要有窗户，阳光都是可以照射进来的，没有装防紫外线玻璃的话，那就乖乖擦防晒吧！喷防晒喷雾也是可行的哦~
4、多补充维生素C
维生素C有美白肌肤的功效，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，像苹果和番茄，就会肌肤保持水嫩白皙。
多人可能觉得没有必要再防晒，但是秋季防晒真的很重要。更多资讯请关注火爆化妆品招商网（微信号：huobao5588tv），留言即回复更多美妆知识！