爱美是女人的天性，每一个女人都希望青春永远在脸上停留，关于护肤，有的人选择全年一套、一瓶抵多瓶，有的人选择搭配、科学护肤... ...一天有昼夜之分，护肤是否也需要昼夜之分呢？白天与夜晚保养的侧重点是什么？晚霜可以白天使用吗？
白天与夜晚保养的侧重点是什么？
白天要侧重防晒与保湿。光老化是面部肌肤老化的重要原因，即使在室内也要做好防晒，玻璃窗并不会帮你阻挡掉紫外线的侵袭。另外肌肤保湿一定要做好，一天都待在空调房内，肌肤的水分流失更快，水分流失让脸部干燥，时间久了容易产生干纹。一定要做足保湿，以下班回家脸部也不拔干为基础。另外熟龄肌抗氧化也要做起来。
夜晚保养则需要保湿、修护、抗老。给肌肤更好的营养，将日间累积受到的损伤得以修护。
也就是说，高营养品可以放在晚上使用，白天可以做好基础的防晒保湿。
晚霜可以白天使用吗？
晚霜的营养成分很高，如果你想给肌肤优越的呵护，又不想日霜晚霜这么麻烦，可以在白天使用晚霜。使用时可以减少用量，避免脸部太过黏腻影响后续上妆。另外要注意的是要看看你使用的晚霜中含不含光敏成分，如果含有，尽量避免在白天使用。
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