我们都知道，敷面膜作为当下很受欢迎的一种美容护肤方式，很多人都会经常敷面膜，甚至是不少男生也加入了面膜大军。
但让大家没想到的是：敷面膜竟然有很多讲究，譬如：是边沐浴边敷面膜好，还是刚洗漱完后敷面膜好？是早上敷面膜好，还是晚上敷面膜好等等关于“面膜时间”的小疑问。
那么，究竟什么时候敷面膜，效果好呢？
睡觉前
夜晚是人体细胞分裂生长和DNA损伤修复的时间段，人体一天累积下来的代谢产物也需要在夜间进行良好的新陈代谢。
因此，睡觉前敷面膜，有利于面膜中的营养成分有效渗透，使肌肤在晚间吸收面膜中的营养精华。
洗完澡后
“是边洗澡边敷面膜好，还是刚洗完澡后敷面膜好？”这是很多爱美的小仙女会问到的问题。
面膜不要在洗澡时使用，因为水汽会影响面膜的贴肤性，从而使肌肤吸收的效果大打折扣。
但洗完澡后，肌肤毛孔处于完全张开的状态，这个时候敷面膜，面膜中的营养成分更能深入皮肤。
生理期后的一周
女性生理期除了身体不适外，皮肤状态变差也是一个大烦恼！
因为激素分泌量的变化，促使身体产生变化，新陈代谢差，肌肤状况不稳定，常会出现暗沉发黄、油脂分泌不平衡、易出油、长痘痘、长粉刺等肌肤问题。
但生理期后的一周是敷面膜的黄金时间，此时人体激素正常分泌，新陈代谢逐渐变得活跃，正是皮肤状态好、吸收能力强的时期。
有妹纸会问：“其他时间敷面膜，效果会不好吗？”
其实不会的，面膜随时随地敷是完全没问题的！关键是要看你想要通过面膜获得什么样的效果。
譬如：早上化妆前觉得皮肤状态不是很好，想要上妆更服帖，那可以选择一些成分简单温和的面膜来滋润下肌肤。如果是午休没有精神、肤色暗沉，下午工作还要见客户，那就可以选择清爽舒适的面膜，给你的肌肤提提神。
当然，无论你选择何时、何地、何种方式来敷面膜！都应该注意这3点，让面膜护肤效果事半功倍。
1、敷面膜前，确保肌肤干净
把肌肤表层油污、皮脂和老化角质干净以后，让毛孔处于放松状态，肌肤才能很好地吸收面膜中的有效成分。
2、敷面膜前，确保脸部湿润
一方面是防止一些严重干燥缺水的肌肤在敷面膜时，因干渴”的肌肤细胞遇到大量水份会产生刺痛或者发红的现象；另一方面是因为湿润的皮肤比干燥的皮肤的吸收能力更好。
因此在敷膜之前一定要搽化妆水或用热毛巾短暂湿敷脸部，让毛孔张开后再敷面膜，有利于肌肤得到滋润。
3、敷完面膜，做好“保湿”
敷完面膜后一定及时涂抹油脂添加量较高的乳液或者面霜；在肌肤表层形成透明保湿膜，既可以防止肌肤水分蒸发、进行锁水；也可以保护肌肤不易受到环境污染。
面膜虽说堪比护肤界里的“万金油”，但是相信“方法不对，再努力也是白费”的道理你我都听过，面膜也一样，面膜敷不好会给肌肤带来负担。
因此只有针对自身不同的护肤需求选择正确的敷面膜方式认真对待，才可以实现护肤效果。
如何科学使用面膜？
面膜类产品如果使用正确，通常是的可以的，且可以对皮肤起到良好的护理作用；但如果使用不当，则可能适得其反。此外，应警惕非法企业在面膜中添加糖皮质激素、抗生素等禁用物质。以下是科学使用面膜的几条建议：
1.根据自己的皮肤类型和皮肤问题选择合适的产品。
2.按照产品说明书使用。有些“网红”产品或网络宣传夸大面膜功效，或推崇过度使用面膜，这样的宣传不可信。与其他化妆品一样，面膜产品在研发过程中按正常使用情况做配方设计并进行风险评估，如果不按照说明书建议的方法、频次使用，过多或过频使用面膜，会增加不良反应发生的概率，不仅无法达到预期效果，还会伤害皮肤。
3.应在清洁皮肤后使用面膜产品，从而尽可能发挥产品功效。
4.使用面膜后根据个人皮肤状况，配合使用其他护肤品。
5.使用过程中如出现皮肤不适，应及时停用，必要时到医院皮肤科就诊。
这期的面膜小知识，你get到了吗？