你想要好的美容护肤效果吗？相信很多人都想，但是，无论怎么尽力，却还是无功而返，小编告诉大家要想美容护肤效果，花粉是首选。
花粉是高等植物的雄性生殖细胞。科学家分析发现，花粉中含有极丰富的人体所需的营养物质，如蛋白质、脂肪、糖及容易被人吸收的游离氨基酸、活性酶、稀有元素和14种维生素等。这些营养素对提高人体、促进新陈代谢、美容润肤、延缓衰老大有裨益。
花粉的营养与美容健身作用，在古罗马、希腊及中亚等地的一些书中早有记载，称颂花粉是青春和健美的源泉。我国应用花作为食用和已有2千年的悠久历史.唐代盛行的桂花鲜栗糕、菊花糕等，是当时宴席上的佳品。清朝的《养山录》中还专门写了《餐花谱》一章，叙述了20余种鲜花食品的制作方法，说明古人早就学会利用花粉制作食品。
花粉的美容作用是其它食品比不上的，经常服用花粉制品，能使人的新陈代谢增强，皮肤细腻光滑，皱纹变浅，脱落或消失。北京有一家制药厂以花粉为原料，制成内服的“花粉健美酥片”，老年人服用后，脸上的逐渐消退，人也显得年轻起来，并且感到吃饭香、睡眠好、精力充沛。
花粉不仅内服能够美容，外用也有较好的效果.它含有营养皮肤的天然物质，能够促进表皮细胞的新陈代谢，保持皮肤充足的水分。改善皮肤的弹性和韧性，延缓皱纹的产生和及早皱纹，达到健肤嫩肤的目的。
怎么样？感兴趣的话，不妨可以试试这样的美容方法噢，效果都是超赞的。