目前面膜市场五花八门，普通消费者很难辨别好坏。选购面膜应该在合法商家选购合法的产品，对于网上那些来历不明的、没有合法标识产品文号和生产厂家的产品，一定要慎用。如何判断面膜的好坏？面膜含什么成分不能买？
如何判断面膜的好坏？
一看执行标准
拿到面膜时，首先看一下其执行标准，这也是很好的鉴别方法。看一下面膜包装的背面下方的执行标准，是否符合QB/T2872，QB/T2872是国家规定的面膜执行标准，这是基本的要求，只有达到这个标准的面膜才是合格的哦！
二看成分
我们在挑选面膜的时候，可以先看下后面的成分表，排在前面的成分含量是高的，越往后越少。因此，可以根据面膜的成分来判断面膜的功效以及质量的好坏。一般来说，含有甲醛和甲醛供体类、甲基异噻唑啉酮MIT和甲基氯异噻唑啉酮MCI、重金属超标、铅汞超标、苯氧乙醇、尼泊金酯类、荧光剂、等成分的面膜，都会对肌肤造成一定伤害，别买。
三看防腐成分表
面膜如果添加大量的防腐剂，会对皮肤产生刺激，造成损伤或过敏的情况。所以我们在选择面膜时，一定要看一下防腐成分表。看一下羟基苯乙酮和羟苯甲酯等成分，是否排在首行。如果排在首行，说明这款面膜要么是明胶，要么就是有很多防腐剂，如果使用会对皮肤造成很大伤害。
四闻气味
闻气味也是一个不错的判断面膜好坏的方法，如果你的面膜闻起来气味清淡感觉非常舒服，那么这款面膜成分还是不错的。如果面膜闻起来气味有些不同且酒精味浓重，或是香味扑鼻，那这款面膜并不算是好面膜。
五看膜布
除此之外，面膜纸也关系着面膜的好坏。目前面膜纸的材质主要有无纺布、生物纤维布、蚕丝、天丝等几种材质。这几种材质的膜布中，蚕丝和天丝材质是好的，建议大家选择哦。好的蚕丝面膜布就可以在一定程度上抑制黑色素的形成，加速皮肤的新陈代谢。而无纺布和生物纤维布都不太好，尤其是对于敏感肌来说，很有可能会导致长痘的情况。无纺布和生物纤维布的透气性都比较差，不利于皮肤健康。
面膜含什么成分不能买？
1、水杨酸
常见于去除死皮、抑制痘痘、调节水油平衡的面膜中，但是，它的含量不能超过0.4%，一旦超过，就有可能会灼伤肌肤。
2、酒精
因为酒精很容易挥发，会带走肌肤的水分。高分解能力在分解面部油分的时候，也破坏了皮肤自身的水脂膜，从而导致角质蛋白纤维化，皮肤会变得脆弱而易老化。
3、果酸
一般宣传果酸具有很好的焕肤功效，但其实它的原理主要是用酸来腐蚀皮肤使其变薄，从而起到美白和去角质效果。使用起来效果看似很明显，但是在同时肌肤也变得又薄又脆弱敏感。如果在涂抹果酸后，肌肤不注意防晒隔离，暴露在阳光下特别容易晒黑。
4、重金属超标
据医生分析，重金属超标导致面部生黑毛，如果化妆品中添加了过量的汞、铅等重金属，就会对人体造成危害。
5、添加苯氧乙醇
添加苯氧乙醇等对人体有害，假面膜的外包装与产品无异，被模仿的面膜中含有抗皱功能的腺苷成分，然而假货中不但没有这一成分，反而添加了苯氧乙醇等对人体有害的防腐剂成分。
6、含荧光剂可致癌
有些面膜含有荧光剂，荧光剂反射淡蓝色荧光，和肤色中和后，会让皮肤看起来光彩亮洁，但轻则致皮肤过敏重则有癌变可能。
7、铅汞超标
很多功效面膜中含有铅汞化合物。如果长期使用皮肤可能暂时性变白，但是皮肤也会严重纤维化。