皮肤过敏红痒怎么办？别担心，3个小妙招"巧治"你的敏感肌
皮肤，包在身体表面，直接同外界环境接触，具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激等作用的一种器官，是人的身体器官中的大器官。
当然，正因为皮肤的独特性，所以皮肤过敏非常常见，据统计，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为过敏性皮肤。
从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等皮肤过敏症状。
皮肤过敏了，别慌！做这些就可以了
发生皮肤过敏有红斑后，近期饮食一定要控制，不要吃海鲜，也不要进食鱼类食物，螃蟹，生蚝，海参等食物，都不要再进食。避免发生过敏反应。
某些特殊的热带水果，比如芒果，菠萝，火龙果，椰子，荔枝等水果，近期也不要吃，避免诱发过敏反应。辛辣，刺激性食物，更不要吃，比如辣椒，麻辣火锅等食物，都是禁止进食的食物。
同时适当口服抗过敏药，比如氯雷他定，西替利嗪等，进行抗过敏。局部瘙痒情况严重，也可以适当涂抹药进行，一般常用有炉甘石洗剂，能够有效减少瘙痒症状，起到舒缓，止痒作用。
皮肤过敏小妙招，送给爱过敏的你
1、水敷法
皮肤过敏的时候可以用一大块纱布，折叠成四到五层，然后吸满矿泉水，再敷在皮肤过敏的部位，水分被吸干后，及时补水继续敷，如此反复，每次30分钟，每天早中晚各一次，坚持几天，皮肤过敏就会得到改善。
2、芦荟胶
皮肤过敏也可以用芦荟胶涂抹，因为芦荟胶具有舒缓、止痒消炎的作用，可以对抗过敏，为肌肤提供温和的保护，再组肌肤的防御系统，所以，皮肤过敏了就用芦荟胶敷脸，可令敏感的皮肤瞬间平静下来。
3、冰敷法
如果皮肤过敏，并且伴有发红发痒的症状，可以采用冰敷法来缓解，方法很简单，准备一个小冰袋，或者是用毛巾包冰块，敷在过敏的皮肤上，这样可以起到迅速舒缓皮肤，降温止痒的作用，让敏感的皮肤得到舒缓，有利于减轻症状。
爱美的妹子烦恼多：皮肤过敏还能敷面膜吗？敷什么面膜好？
面部发生皮肤过敏之后，应该尽量避免使用任何的化妆品或者护肤品，因为这时候面部的皮肤屏障相对是比较脆弱，如果使用一些不当的化妆品或者护肤品，有可能会对局部的皮肤造成更大的刺激，破坏局部的皮肤屏障，从而加重患者的一个症状。
如果面部的皮肤过敏，处于一种比较稳定的状态，我们可以适当的选用一些纯粹保湿的一些面膜来外敷，对于一些功能性的面膜，比如说具有焕白作用、祛痘作用、去油脂作用，这些面膜是要暂时避免。
平时这样做，可有效预防皮肤过敏
1、精简保养
当肌肤有敏感征兆时，应该立刻减少保养步骤。给肌肤根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到少，就能推动肌肤自身免疫的养成，还原健康肌肤。
2、避免刺激性
避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。
像焕白产品中很常见的左旋C、果酸等成分，或者磨砂去角质、深层清洁面膜，作用原理都是针对角质层加强代谢，对于敏感肌肤而言都太过刺激，另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成。
3、用矿泉喷雾取代化妆水
化妆水含有酒精、醇类等高挥发性成分，蒸发的瞬间也会带走肌肤水分，令敏感肌肤更干痒。以矿泉喷雾取代化妆水，少了醇类，多了如钾和镁等舒缓肌肤的矿物成分，而且避免了擦拭的动作，更为放心。
出现皮肤过敏有红斑情况，应该先查找自身原因，有没有特殊的饮食，或者是有没有更换化妆品，如果找不到原因，到医院就诊，面诊医生，由医生做出判断。做个过敏源测定，找出可能过敏的食物，物质，然后，避免，或者减少接触过敏物质，就能减少过敏反应发生。
无论是什么原因引起的皮肤过敏有红斑，都不建议进行抓挠，防止刺激皮肤，引起感染，加重病情。