对于模特来说，时刻保持状态是一种职业修养。在秀场上，她们台步大气、气场全开，在日常生活中，除了要固定健身保持身材之外，身体保养也十分重要。今天就和大家聊一聊，模特在日常生活中的保养、护肤秘诀，简单有效！
一、科学保湿
走下T台后，大部分模特都尽可能的不化妆，以使皮肤有机会透气。她们通常只在脸上用一些补充水分的化妆品。
化妆大师Danie1Sandler在如何运用保湿露上有一点重要的体会。他说：不要只是简单地把它拍到脸上就完了，应该花点时间按摩下，使它能迅速涉入到皮肤里去，这样会促进血液循环，使皮肤有种健康的光泽。
二、积极补水
每天饮用8杯以上的水有助于改进你整体的健康状况。
“模特几乎人人矿泉水瓶不离手，能喝多少就喝多少”模特公司经纪人这样说道。
保持一定的饮水量。不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，还可以促进体内代谢产物的排进。
三、随时防晒
一年四季防晒都是必不可少的！毕竟紫外线可不会分季节，不要等到晒成“黑珍珠”了，再来问如何美白！
对于白到发光的秘诀，不论四季，护肤的后一个步骤一定是防晒，这个是不能省的。
可能一天在室外的话，每两个小时补一次防晒霜，如果在室内就不用，一般就早上一次就好了。
特别是夏天外出坐车，空调开很足也容易被晒到，我就会披一件薄外套，既能防晒，还能起到一些保暖的作用。
四、保持良好睡眠
美国福特模特公司有个硬性规定:所有模特每晚必须至少睡足8小时，因为皮肤细胞的增长和恢复大部分是在休息时进行的。
充足的睡眠能把黑眼圈和眼袋降到轻程度。只有睡眠充足，才会使肌肤细致光滑，整个人看上去容光焕发。
五、学会遮盖瑕疵
由于模特从事的是项把完美作为目标的工作。所以脸上偶尔爆发的出来的小痘痘也是令人不胜烦恼的事情。
这时候，通常会使用遮瑕膏。模特们喜欢那种在一个盒子里有深浅不同两种颜色的遮瑕膏，并且用专门的刷子使用遮瑕膏，这样便于控制用量和涂抹的准确度。
六、飞行“筑屏”
模特的工作地点是不固定的，她们经常坐飞机辗转于世界各地，这对皮肤是一个严峻的考验。她们在坐飞机时，不会往脸上喷水，因为水分蒸发时，会从脸上带走更多的水分。你必须在脸上的皮肤和外界间筑起一道屏障。
有些名模则喜欢用凡士林来筑屏，在飞机上，使用唇膏也是必不可少的。