随着天气慢慢进入高温阶段,很多亲们反映,夏天做头疗,太热了,特别是熏足,很难坚持下去!
很多人进入夏天后,容易感到四肢乏力,全身发困、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽,有时候吃东西也感觉没有胃口,吃下去难以消化,整天肚子胀胀的。造成这的根本原因就是湿邪,而对付湿邪的一个很好的办法就是去湿气用热水泡脚,条件允许的话,可以利用中草药进行足部熏蒸,效果会更加。蒸汽密度比水的密度更小,中草药通过熏蒸的方式更容易被足底穴位吸收。
进入夏季,大部分就容易把足部熏蒸或者泡脚这个好习惯给忽略了。其实天气越热,湿邪越重,熏足更显必要。夏季熏足可以通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经等足部的六条经络,起到健脾、降湿、通经、利水的作用,促进身体循环,对各种风痛很有效,同时也能改善人体新陈代谢,促进血液循环,帮助排除内废物及肝肾毒素。通过熏足,让中草药成分深入皮下组织,有效去除细菌,避免细菌繁殖,帮助去死皮,让足部肌肤更显光泽和弹性。同时能帮助我们放松心情,恢复身体活力,能起到预防很多亚健康问题的功效!
随着国内养生意识的崛起,头疗行业市场越来越发展迅速。但是每个行业都有其独特的潜规则,给大家造成不良影响,特别强调以下10点,大家一定要提高警惕,认真衡量!
1、头疗减压是“骗人”的,因为太舒服了会睡着,谁知道有没减压;
2、超过20岁开始脱发的朋友,千万不要去做头疗,到时候做完长出头发就没办法“绝顶聪明”了;
3、养生的频率一定不能太频繁,好一年一次,这样会让你感觉没什么效果;
4、抵抗力下降的人千万不要做头疗,不然做完精力旺盛无处发泄;
5、过了25岁的女性不要经常做头疗养生,不然老太慢,小姐妹会嫉妒;
6、男人过了35岁就不要经常做头疗了,做完头疗,成熟又年轻,这样老婆容易不放心;
7、失眠患者不要做头疗,做完头疗,睡的太沉,小偷光顾都不知道;
8、身体亚健康的职场人不推荐做头疗,做完头疗,身体太好不方便请假看病;
9、编程、研究人员不要做头疗,做完看起来太年轻,容易显得不专业;
10、10岁以上的小朋友不能做头疗,做完头疗,精神太足,成绩提升太快会被以为是作弊来的。
今日份的沙雕大家请收下吧!虽然头疗于养生有那么多“坏处”,但是大家应该都知道,头部是人身体血管经络多,穴位密集的地方,也是承载大脑的地方,重要性毋庸置疑。中医认为“五脏之血,六腑之气,皆上注于头”,头部是整个身体的缩影,所以头疗是可以影响全身的。
常做头疗可以释放压力、提高免疫、改善全身气血循环的作用,还可以改善血液循环,促进脑细胞活动,刺激脑垂体平衡激素分泌。增强智力,延缓衰老,预防耳鸣、目眩;滋养头发;乌发同时防脱发!
养生是一种生活态度,养生是一种对未来高级的投资,它并不会占用妮挣钱的时间,一本万利!健康养生or未来吃药度日,全看自己选择~~