炎热夏季,阳光异常强烈,人们的肌肤常常会经不住太阳的暴晒,受到非常大的伤害。倘若我们能抓住晒后修复的黄金时间,就会大大改善皮肤因紫外线造成的伤害。
易出现的两大晒伤症状
日晒伤
分为急性期日晒伤和修复期日晒伤两个阶段。急性期的日晒伤,会出现水肿、水泡甚至红肿,会有烧灼感。
光敏性皮炎
会出现急性的炎症反应和慢性的炎症反应。与日晒伤不同的是,会有潜伏期,起势不会很凶猛,它会缓缓地出现问题。
皮肤晒伤如何解决?
用硼酸溶液湿敷
对付日晒伤,首先用凉湿敷的方法缓解。用毛巾或6到8层厚的纱布,沾上3%硼酸溶液或者冷水敷在皮损的部位。一天湿敷两到三次,每次湿敷20分钟到30分钟左右。
冰牛奶湿敷
适合于普通日晒后。离开暴晒环境后要迅速用凉水冲洗局部降温,或用冰牛奶湿敷,可起到明显缓解作用。
黄瓜汁
皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可脱皮现象。
芦荟
芦荟可去瘀消炎。将芦荟的果肉敷在皮肤上,有镇痛美肤效果。
番茄和奇异果
除了外敷,也可用番茄和奇异果榨汁喝下,清凉消暑,可减少燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C,具抗氧化成分,能美白皮肤。
矿泉喷雾
如果晒到两颊红彤彤,轻轻一碰就刺痛,表示肌肤表皮有轻微灼伤。这时候你就得马上采取舒缓措施了,快躲进凉爽的室内,再用冰水或矿泉喷雾立刻“降温”。
爽肤水
将浸透爽肤水的化妆棉敷于面部3分钟至5分钟,可舒缓晒后肌肤,给肌肤提供水分。一定要等肌肤恢复常温之后,才可以使用爽肤水,不然冷热交替会刺激肌肤,引起过敏、红肿等。
补水面膜
晒伤后表皮增厚的细胞,因发炎而纷纷死亡,第2-3天开始长出新生角质细胞,全脸会开始脱屑,这时可以选择有补水功效的面膜。