夏天到了,很多护肤集美们都很关心控油这个话题哦,特别是油性皮肤的集美们,出油问题更是困扰着大家!夏天油光满面还容易脱妆和爆痘,控油已经是迫在眉睫了哦,小编整理了控油的干货,开饭啦.....
敲黑板..
皮肤出油是皮脂腺分泌油脂到皮肤表面形成一层膜,作为皮肤化学屏障的组成之一,发挥保湿等重要的生理作用。
皮肤出油的初衷是为了保护肌肤,但是出油过多以及不及时清洁容易导致许多问题。
夏天控油方法:方法主要针对油皮或大油田,其他肤质斟酌控油哦!避免控油过度造成各种皮肤问题。
1.做好清洁
要适当清理肌肤堆积的油脂,避免多余油脂堆积造成毛孔堵塞,做到早晚洁面。
早上:可以使用温和的氨基酸洗面奶洗脸。
晚上:有上防晒和化妆可以用皂基和氨基酸二合一的洗面奶产品(既有清洁力又带点温和)。
定期去角质:以防油脂分泌过多堵塞毛孔,去角质频率。
干皮肌肤:两周一次油性肌肤:一周一次。
混干肌肤:两周一次混油肌肤:两周一次。
2.精简护肤
一般只要做好保湿和防晒,油皮选择有控油效果的爽肤水,再加上质地轻薄的乳液就可,粘稠的精华和面霜斟酌使用,避免皮肤厚重易闷痘,尽量不要使用含有酒精成分的产品,会刺激,会干燥。
3.必须做防晒
不管阴阳天一定要防晒,紫外线直射肌肤会分泌更多的油脂,防晒霜选择质地轻薄清爽控油型的透气的乳液状的防晒霜。
4.吸油纸减油
出门带上吸油纸,轻轻按压吸掉液态油脂,否则容易变成固态黑头,严重容易闷痘;吸油纸会吸附部分防晒和妆料,吸完需要补妆哦。
5.适温环境
室内和室外油脂的分泌量是不一样的,在室内空调房油脂分泌明显减少。
在室外太阳直射环境油脂分泌量明显增加,气温在28°C以上时,温度每上升1度,油脂分泌就会增加10%。
6.作息饮食习惯
正常休息:早睡早起,避免熬夜,熬夜容易导致内分泌紊乱失调。
出汗运动:多运动多出汗能很好的疏通毛孔,排出肌肤里面的残留的油脂,避免毛孔堵塞。
饮食习惯:少吃高油高糖的食物,比如奶茶火锅辛辣食物等,多吃蔬菜、水果(你懂的哦)。
7.控油医美项目
医美:化学、光电、美塑疗法等医美项目,但一定要选择可靠口碑好的机构哦。
如果需要通过药去控制油脂分泌,一定要去专门的医院取得专业医师的建议和配方用量后食用。
出油导致的问题有哪些?
1.大量出油容易导致脱妆。
2.出油容易导致毛孔粗大,毛孔堵塞,起粉刺,油光满面总是离不开痘痘,痘痘几乎是所有油皮的灾难。
3.面部出油多不及时处理容易感染细菌导致各种皮炎症状。
护肤控油错误思路
误区1:强力洗面奶才能洗干净脸
强力的洗面奶,如皂基洗面奶过强清洁肌肤,容易破坏皮肤屏障,屏障受损容易变成敏感。
肌或者引发肌肤各种炎症。
误区2:增加洗脸次数
适度的清洁可以帮助我们去除死掉的细胞、皮肤表面多余的油脂。过于频繁洗脸会破坏.皮肤屏障,还会刺激皮脂腺分泌更多的油脂!这就是为什么脸越洗越油的原因。
误区3:脸油就是缺水
我们出油的原因是温度、激素和遗传!油皮出油,是因为皮脂腺比较活跃,分泌的油脂较多,这个是和基因有关系,和缺水没什么关系。
误区4:吸油纸会越吸越油
不会!吸油纸只会带走你脸上多余的油脂,它的清洁力度没有像洗面奶那么厉害,正常不要过度使用就可以,并且不要太省,一个部位用一张,不要让吸油纸上的细菌在你的脸上旅行。
误区5:无论何时都坚持全套护肤
夏天对于油皮来说,护肤品不一定要坚持做全套,自身已经分泌了大量的油脂,当你用到乳液的步骤已经觉得脸部油腻的时候,就不必再执着用面霜,这可能会引起粉刺闭口黑头等问题。
误区6:防晒一定要卸妆
现在市面上的很多防晒霜,尤其是不带防水的防晒霜,只要用清洁力正常的洗面奶,就可以清洗干净。而对于一些高倍数的防水防晒霜,才建议用卸妆产品。
这些干货赶快收藏起来吧!