夏季补水重要还是保湿重要?

2021/7/9 5588.TV美妆百科

补水保湿是基础的护理,很多的肌肤问题都是从缺水、保湿不足开始。于是乎我们的梳妆台上摆上了琳琅满目的爽肤水,保湿精华,保湿面膜……可是无数的女孩子会发现,并不是我们用的多,皮肤就会好!

很有可能是,你还没分清补水和保湿的区别哦。补水不等于保湿!

补水和保湿的区别

补水:简单来说,就是给皮肤注入水分。在护肤步骤中,像是喷喷雾、敷面膜、涂化妆水等等都是在补水。

保湿:在皮肤表层形成一定的保护膜,防止水分流失。例如每晚使用保湿面霜,就可以帮助肌肤维持一个长时间的深层滋润。

一句话来说,保湿目的就是锁住皮肤水分。

GET不同肤质的保湿重点

1、油性肌肤保湿重点

油性肌肤,分泌的油脂要比其他类型肌肤更旺盛,但油分多不等于水份够。在干燥的季节里,保持肌肤水油平衡是关键。

2、干性肌肤保湿重点

不能单纯只考虑补水,还要考虑补充油脂。可以选择质地较厚重、滋润的面霜来强健肌肤角质层。

夏季补水重要还是保湿重要?

3、混合肌肤保湿重点

混合型肌肤建议分区域给肌肤做不同的着重保养,干燥的脸颊部位可以适当地选择营养成分较丰富的滋润型护肤品,而偏油的T区部分则可以继续使用清爽保湿护肤品。

4、敏感肌肤保湿重点

敏感性肌肤屏障受损,肌肤锁水能力差,重点在于修复受损屏障,恢复屏障功能。

常见补水成分

玻尿酸(透明质酸)、多元醇、胶原蛋白、氨基酸等。

补水保湿的几个小窍门

1、喝水补水

实际上,喝水并不能直接为皮肤补水。因为喝进去的水不是直接就进入皮肤的角质层,而是吸收进入血液,真正到达皮肤上的,是我们的真皮层。但是皮肤是个层层递进的关系,肌底含水量高,才能给表皮层进行供水。

2、好的睡眠

像喝水一样,充足的睡眠看似对补水没有直接的效果。但熬夜带来的危害,可比补回来的大得多。兢兢业业护肤几个月,一夜就可能熬回解放前,千万别再想着“用更贵的护肤品,熬更晚的夜”了,皮肤一旦受到伤害,再贵的护肤品也只是补救了。

3、室内加湿器

无论是秋冬季节还是空调房里,都免不了一个字:干。加湿器,能给空气加湿,补充肌肤大量流失的水分,有助于肌肤的补水和保湿。

4、注重屏障修护

皮肤屏障是皮肤锁水重要的一层,能够有效锁住水分,防止皮肤水分过度蒸发,并能防止外界水分及某些物质大量透入,可以使皮肤的含水量保持正常状态。皮肤屏障的破坏会引起皮肤水分丢失增加,使皮肤变得干燥粗糙,脆弱不堪。

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