黑色素沉积是一种皮肤现象，由内分泌平衡等引起，几乎每个人身上都有，这种黑色素沉积异常的色素沉着可以影响人体皮肤美观，影响容貌。那么黑色素沉积是哪些原因引起的？预防黑色素沉积的方法。
黑色素沉积是哪些原因引起的？
黑色素沉积，是血液循环不畅或代谢缓慢造成的色素累积。色素沉着的成因，通常受阳光，紫外线辐射或化妆品，及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落；一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。
预防黑色素沉积的方法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中这段时间的阳光强、紫外线威力大，对肌肤的伤害大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有舒缓的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞吸收。
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