不得不说经常在办公室办公的OL们,在冬日里虽然免去了户外空气污染或者紫外线对肌肤的侵害,但是冬季护肤问题仍然不可忽视。
除了干燥外,冬季常见的肌肤问题都有哪些呢?又有什么好方法搭救?一起来看看OL们冬季不可不知道的5大冬季护肤技巧吧!
肌肤问题一:肌肤干燥、脱皮、有角质
秋冬季节为什么会出现肌肤干燥,脱皮?因为初冬,气温回落,但是紫外线的强度并没有减弱,
紫外线会使表皮细胞角化不全,以致保持皮肤水分的表皮不完整,水分容易流失,肌肤就此变得干燥。
而因为气温回落,皮肤的新陈代谢速度与皮脂腺功能降低,若不能有效形成天然的皮脂膜,皮肤就会变得绷紧、脱皮以及粗糙。
这时如果不能有效地去除角质,已经缺乏营养的皮肤就会更干燥、更粗糙,行成皮肤老化的恶性循环,这是肌肤在初冬面临的大问题。
肌肤问题二:油光满面,一直找上门
天气干燥了为什么会出现油光呢?初冬之时,空气中的湿度逐渐降低,日夜温差拉大,肌肤的皮脂分泌量跟着减少。
表面上,偏油性肌肤不再拼命出油,让人感觉好像清爽了起来,但偏干性的肌肤,却容易在此时出现干痒不适的现象。
事实上,冬季护肤无论你是哪种类型肌肤,“缺水”都是必须面对的课题,而“把脸洗好”,正是留住肌肤水分的一步。
肌肤问题三:敏感肌肤,眼周问题多
肌肤本身就敏感,加上眼周向来是脸上敏感的地带,它的厚度是其它肌肤的1/20,皮脂腺分布也少,天生容易有干燥和细纹出现。
由于它的构造较为脆弱,常受到外界刺激发生敏感现象,在天气变化时就更为敏感,而保养也要更加小心,
冬季护肤以免消化不好出现小疙瘩、肉芽,或是过于清爽,反而让细纹更有机会爬出来。
那面对这三个肌肤问题,我们有什么办法吗?简易的方便的办法?
当然有,我为大家整理了5个让你在办公室也能轻松面对干燥肌肤的方法。
1、吃含水量超过70%的水果蔬菜
每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300多毫升水分。
芦荟、莴苣、黄瓜、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴降燥。
2、空调调低2℃,湿度升高5%
研究发现,温度每低2℃,室内空气中的湿润度便会升高5%左右,你的皮肤会因此收获更多的滋润。
环保、保温一举两得,何乐而不为呢。如果感觉有些凉,可以加一件披肩,来平衡温度降低2℃所造成的温差。
3、在办公桌上放个“活氧吧”
研究发现,当室内温度处于18℃~25℃,湿度为45%~65%时,人的身体、思维会处于状态。
在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,
自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳,让工作环境宁静温馨。
4、温和的清洁品和温水
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。
天冷后,上洗手间,会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸,好像这样才能保暖、洗净污垢。
实际上,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。
所以,冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。
午休时间来张“隐形”面膜作为OL,我们离不开长相厮守的办公室,于是每天必须在空调房里接受8小时水分被抽干的考验,又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水。
不妨在午休的时候为自己涂一层喱,10分钟后用纸巾抹去或者用水洗去,再涂上一层保湿乳液,能起到为皮肤快速补水的效果。
5、用眼部精华给嘴唇补水
对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择。
但润唇膏只能补油,不能补水,可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水,然后再涂润唇膏把水分锁住。
顺便提醒一下,眼部产品基本都适用于唇部,无论是精华还是乳液、霜,既可做嘴唇的保养,也适合于唇周皮肤。
寒冷而干燥的冬日里,冬季护肤除了要注意添衣不要冷到的同时,也要为肌肤“添衣”才行!