有这样一群人,手脚皮肤都白嫩,可偏偏脸上痘痘冒不停,真的好想立即铲平痘!痘!啊!
想要祛除痘痘,冬季正是好时节,不信,你就看下面!
冬季祛痘的三大理由
1、冬季皮肤容易受到损伤,如果冬季不祛痘清洁,来年春季新陈代谢旺盛,就会导致肥厚角质堆积,毛孔阻塞,严重阻碍皮肤自由呼吸,从而加重痘痘。
2、冬季的皮脂分泌较少,此时祛痘可以缩短痘痘疗程,降低复发概率。
3、各种细菌感染,皮脂感染,在冬季都会降低很多,有利于痘痘恢复。
冬季祛痘该做好哪些工作?
1、做好面部清洁
要想祛痘,平时一定要注重面部清洁。用温水洗脸,让肌肤毛孔张开有利于洗去深层油污,让肌肤时刻清爽。切记,睡前一定要洗脸,这样肌肤才能在夜间“自由呼吸”,更有利于身体内分泌恢复正常哦!
2、日常饮食要清淡
要想祛痘,对食物的摄取就一定要慎之又慎。多吃蔬菜水果,少吃肉类、糖类,平衡饮食,才能有利于排出身体毒素。切记,不能吃辛辣食物,这样肌肤才能免受刺激。
3、保持乐观心态
要想祛痘,保持良好乐观心态非常重要。早起早睡,保证充足睡眠时间,让精神处于愉悦状态更利于痘痘处理。切记,要经常运动,运动能加速人体分泌,更有利于放松身心,排除毒素。
4、慎用护肤品
要想祛痘,保持良好乐观心态非常重要。早起早睡,保证充足睡眠时间,让精神处于愉悦状态更利于痘痘处理。切记,要经常运动,运动能加速人体分泌,更有利于放松身心,排除毒素。
温馨提示
冬季痘痘频发,但也是祛痘的好季节。大家一定要做好祛痘工作,争取早日摆脱痘痘。