气温逐渐下降,人体的新陈代谢能力逐渐降低,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧、发干。因此冬天护肤显得尤为重要,如果不注意精心保养,寒风的刺激及暖气的使用会使你往日靓丽的肌肤变得暗淡粗糙,缺乏弹性,产生皱纹。
冬季天气寒冷、气温急剧降低,保养皮肤首先是注意保暖、加强锻炼,加速血液循环,其次,冬季是四季护肤的关键,对护肤品的要求也高,不仅保证营养,更要帮助肌肤主动吸收营养。所以选择护肤品是非常关键的哦~还有接下来的冬季护肤重点可要记住咯。
1 尽量保持皮肤湿润
由于冬季易使皮肤发干皲裂,所以补充水分是冬季护肤的重要方面,人体补充水分的最直接的方法是多喝水、多吃水果。
2 注意面部清洁方式
切记不能用热水洗脸,那样会洗走皮肤油分,导致水分流失,会将面部皮肤表面的酸性保护膜洗掉,减少皮肤的弹性和光泽,也会减弱杀菌能力,皮肤会更加干燥从而引起瘙痒等症状。冬季温水洗脸可以减少皮肤油脂的损失,一定要选择温和零刺激的洁面乳。记住,洗澡时要先洗脸,以免浴室内的热气使毛孔打开,脸上的灰尘进入到皮肤里。
3 选择合适的护肤水
干燥的肌肤是需要保湿,不要只光做清洁哦!健康肌肤,是不会出现脱皮情况的,而由于干燥所造成明显的脱皮现象是需要坚持保湿来抵御的!选择接近肌肤酸碱值的护肤水,可以抑制皮肤油脂和汗腺的分泌,保持皮肤正常的PH值范围。
4 选择肌肤保养品
为补充皮肤所需的营养,可选择保湿锁水较好的保养品,这样有利于保持皮肤的湿度,防止水分过量挥发而引起的皮肤干燥、皲裂。在皮肤清洁和补水的状态下,一定要记住选择一款保湿乳来锁住肌肤水分,在滋润皮肤的基础下进行后续肌肤保养工作。
5 冬季也要注意隔离
最近雾霾的严重性也是众所周知的,雾霾不仅仅是对呼吸造成伤害,对我们的肌肤的伤害也是非常的大。关于雾霾对肌肤的影响,你了解过吗?雾霾是粉尘颗粒沉淀空气而成的,吸附于皮肤会严重影响肌肤的新陈代谢,堵塞毛孔,同时雾霾的二氧化碳浓度偏高,从而影响皮肤内氧气呼吸减少,加速皮肤衰老。所以在肌肤受到雾霾攻击之前,你需要为你的肌肤建造好屏障保护肌肤。
关于冬季如何护肤的小常识,帮助广大女性朋友摆脱因干燥天气所致皮肤暗淡、缺乏光泽,皮肤发痒、掉皮、长痘痘等一系列冬季皮肤烦恼。