春天来了,对绝大多数人来说,这是个踏青的好时节,百花齐放,春色迷人,实在令人心旷神怡。但对一些人而言,春天虽美,皮肤过敏导致的皮肤红肿、发痒等现象却给他们带来了困扰。
冬春交替,气温变化大
皮肤瘙痒的人也随之增多,许多人一到这时,皮肤会出现起鳞屑、瘙痒、红肿等皮肤过敏症状,主要原因是:有些人因为不适应气候的变化;由于气候干燥导致的季节性的皮肤过敏,所以,冬春交替时,是季节性皮肤过敏的高发季节!
引发皮肤过敏的原因
冬春交替时皮肤病患者的皮肤过敏症状跟干燥的气候有密切关联。天气干燥、早晚的温差大,皮肤的水分流失比较多,汗液和油脂减少,皮脂膜明显减少,易受周围环境热变化的刺激诱发皮肤过敏。
在这个季节除了天气气温的变化因素易引起皮肤过敏症外,灰尘、粉尘、感冒、疲劳等种种因素都有可能引发皮肤过敏症状。由于化妆品使用不当、日常接触硬质水、洗涤剂、刺激性食物较多等,使很多人的皮肤敏感度变得越来越高,而在冬春交替的高度敏感期,自然容易出现皮肤问题。
护肤误区有哪些?
勤洗、烫洗
很多患者会认为这是只有湿度大才得的病;皮肤干,就不会得。其实,它并非由“湿”引起的,它是由内外环境共同作用引起的一种皮肤过敏性疾病。
其实这种瘙痒是因为一种特殊的情况——乏脂性引起的。乏脂性,顾名思义就是皮肤缺乏保护性的脂膜层导致的一种特殊类型的湿。
冬春季节交替时环境温度比较低,如果仍然像夏天一样频繁洗澡,过度使用肥皂或者淋浴露等导致皮肤屏障功能损伤,更容易诱发乏脂性。
洗脸时使用含酒精护肤品
在进行脸部清洁时,建议选择温和的洗面奶,这样既能清洁肌肤,还不会带走肌肤过多水分。在进行脸部护理时,尽量选择不含酒精的护肤品,以免破坏肌肤屏障而导致水分流失,使得皮肤更干。此外,护肤时应注意顺序,补水之后还应注意锁水。
其他误区
敏感性皮肤不能磨砂去死皮,不能用热毛巾敷面,也不能做热膜。皮肤过敏严重者,不能做按摩。同时,如果皮肤瘙痒,要避免频繁搔抓引发的恶性循环。
如何预防皮肤过敏?
对寒风和紫外线过敏的皮肤,外出应保护好皮肤。如戴好防寒帽及口罩,防止寒风侵袭。同时晒太阳时要重视防护工作,避免暴晒过度。
常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应,可先用温水(20℃-30℃),再逐渐降低水温,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。
保湿润肤的护肤品,应每天使用2次。不要频繁地给肌肤去角质,也不要使用过于刺激的洁面产品。
使用新的护肤品时,先在前臂内侧或耳后涂少许,观察48小时后,如果局部出现红肿、水疱、发痒等,说明皮肤对该护肤品过敏,绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用,平时不宜多化妆和轻易更换化妆品。
冬春交替时洗澡不建议洗澡太勤,也不要使劲搓,水温32-35摄氏度为佳,过热过冷都不好。每次洗澡后要立刻外涂润肤霜。
晚上护理皮肤时,应用温和修复的乳霜,既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。
每天多喝水,多吃水果、蔬菜,以补充身体所需的水分,从而给肌肤以由内而外的滋养。