现在人们的生活习惯越来越不健康,烧烤、麻辣、熬夜,这些生活习惯都会造成头发容易出油,怎么洗也洗不掉头上的油脂。在这种情况下,就要注意好好去护理自己的头发和头皮了。
头发容易油怎么办:洗头需注意
1、必须先控油
想要对抗头皮肌肤的严重出油,首要任务当然就是控油,建议洗头分两次,一次选择控油性强、清洁度高的洗发露,这样的洗发露可以洗去残留在头皮上的油脂和污渍,让头皮变得清爽;同时要切记使用控油型的洗发露,例如伊丝蔻全能洗护。
2、补水不能少
单单选用控油的洗发露还不足以控制头皮出油,还必须给头皮肌肤补充足够的水分。建议在高度清洁完头发和头皮之后,给头发洗一遍滋润性补水性强的洗发露或护发素,让头皮肌肤充分吸收营养和水分,可以在很大程度上控制头皮出油。
3、水温的要求
很多人喜欢用热水,或者冷水洗头,其实都是不恰当的。过热的水容易刺激头皮,而且可能会使头皮肌肤受伤,过冷的水清洁度不高,因此在洗头的时候一定要注意使用温水才是更好的。
头发容易油怎么办:内分泌调节
头发油腻是否意味着内分泌出了问题,没有出现其他雄激素异常的症状如女性月经失调、多毛、痘痘等,可以不就医,可通过日常护理而改善,千万别过度清洁。轻中度的头发多有和头皮瘙痒不需要就医,可通过适当的护理达到改善的目的,改善调节的方式主要包括生活习惯和精神方面、食物和局部护理几方面。
头发容易油怎么办:去油小妙招
1、将杂质滤干净之后的淘米水反复清洗头皮,并加以适当按摩,就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分,让头皮水油平衡。
2、准备一个带喷嘴的小瓶,将抗油洗发水与温水混合在小瓶中,用喷嘴直接喷到发根处,揉出泡沫后冲掉。吹干头发之前,在湿润的头发上抹上定型产品,吸收部分的油脂。
3、用宽大的齿梳轻轻梳理头发,专业的梳子能起到舒缓呕吐皮的功效,甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。