夏天来了，你黑了吗？晒黑并不可怕，只要你知道太阳暴晒后如何快速修复，让你健康晒，晒不黑！
晒后黄金时期：
皮肤在经过暴晒而导致受伤后，有一个救护的黄金时期，晒后6-8小时都算是晒后急救期，若能在这段时间予以肌肤正确保养，可大大减少变黑变干或是严重晒伤机会。而72小时则算是晒后黄金期，可针对曝晒程序予以肌肤不同护肤方式，例如补水、美白或修复，改善皮肤因晒了大量紫外线而造成的老化现象，迅速恢复晒前的肌肤状态。
修复办法：
1、用冰镇化妆水敷脸
日晒后，肌肤表皮细胞会受到肯定程度的损伤，出现泛红、炽热现象，为了让肌肤从刺激的状态中恢复过来，必须先降低肌肤的表面温度。冰镇化妆水能缓解面部的灼热感。
2、用冰凉面膜降肤温
晒后的肌肤温度升高，如果你还要等到晒后12小时后或24小时后才来修护，那样你的肌肤早已经刺激发炎，而且黑色素增生，因此补水之后，要抢在晒后一小时降低肤温。
3、用补水面膜做深层护理
当红肿、疼痛退却之后，能明显感觉到肌肤变得干燥、粗糙，严重的甚至出现蜕皮现象。此时千万不可以使用去角质 产品，而应当把护肤重点放在补水上面，渐渐调理肌肤的新陈代谢。
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