拥有一头丰满乌发是每一个人的梦想，可是平时觉得对头发好的事情，没准正在损伤着你的秀发。
头发受损如何修复？
1、护发素
护发素主要就是修护头发表层，可以闭合毛鳞片，使头发起到顺柔效果。温馨提醒一下：距离头皮5公分以内的头发都是新长出的健康头发，护发素使用在距离5公分外的头发上就可以了。
2、精华液
精华液和护发素功效不一样，除能修护毛鳞片功效之外，精华液还可以给发芯补充营养。精华液一般容量相比较小，每次使用量不大，使用方便不用清洗，可以随时使用，所以很多女性朋友都会随身携带。
3、发膜
发膜主要是给毛发芯提供营养，使头发恢复健康与活力，防止断发开叉现象。不过发膜跟护发素和精油使用方法和时间不一样，发膜一周使用1-2次就行了，不用每次洗头后都用。再有使用发膜后手搓动头发（如果有加热器更好了），帮助头发对发膜的吸收。
伤害头发的三个行为
1、频繁梳头
不仅起不到保护头发的作用，反而会使头发产生分叉。日复一日，有可能会造成脱发，尤其是刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态。这个时候如果梳头用力过大，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛燥。
2、热风吹头发
为了让头发快干大家习惯使用吹风机，而且往往会开到大功率。靠近头发使劲吹，高温会导致头发水分、营养流失，变得枯黄易断。
3、用错洗发水
大量使用会导致头发过于干燥，在失去皮脂腺分泌的油脂后，头发失去了天然的保护膜，使头发干枯、脆弱、暗哑、无光泽。
以上就是关于头发受损如何修复？伤害头发的三个行为的相关内容介绍，想要了解更多美妆小知识，敬请关注！