秋季儿童皮肤过敏怎么办?

2022/9/19 5588.TV美妆百科

秋季也是宝宝皮肤过敏的高发时节。秋季宝宝过敏怎么办呢?怎样预防宝宝过敏呢?

如何预防秋季过敏?

1、给孩子纯净的环境

有过敏体质的宝宝90%以上对螨虫过敏,有灰尘的地方就有螨虫的存在,所以家庭环境一定要整理干净,可以使用空气滤清器,以降低室内的尘螨量。

2、避免引起过敏的食物

忌吃冰冷的食物(指温度而不是食性)。很多孩子在吃完这些食物后,就会引起过敏症状的爆发,所以父母绝对要禁止给过敏的孩子吃冰冷的食物。

其他的比如牛奶、鸡蛋、花生、巧克力、芒果、海鲜等食物,也是容易引起过敏的食物,需要引起注意。

3、运动可减轻过敏症状

运动可以提高宝宝的免疫,免疫功能的提高,往往能减轻过敏的症状,尤其建议有过敏体质的孩子,要经常游泳,可以选择温水游泳池,无季节的限制可以持续达到运动的效果。

秋季皮肤过敏吃什么?

1、菠菜

菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜,抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿,菠菜所含的具有止血作用的维生素K是叶菜中高的。丰富的核黄素,又有防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。

2、西兰花

西兰花中含有一种名为莱菔硫烷的化合物,能使呼吸道抗氧化酶更好地发挥作用,减少花粉、灰尘、尾气进出呼吸道所产生的不良作用,防止炎症发生,从而起到降低过敏性鼻炎发作的作用。

3、姜黄

姜黄根粉(咖喱)是一种常见调味品,具有抗氧化属性。其机理是通过遏制一种导致炎症的蛋白质,进而达到减少过敏的目的。

4、红葡萄

红葡萄是白藜芦醇的重要来源。白藜芦醇具有抗氧化和抗过敏等作用。

以上就是关于秋季儿童皮肤过敏怎么办?的相关内容介绍,想要了解更多养生小知识,敬请关注!

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