在这干燥的秋季，许多人脸上会出现干燥紧绷等现象，各种肌肤问题也会接踵而来。特别是敏感性肤质，那秋季该如何修复呢？
敏感肌是怎么来的？
形成敏感肌的根本原因主要有两个方面，一个是遗传因素，一个是后天的皮肤屏障层缺损。
内源性因素暂且不说，从根源上拯救敏感肌才是重点。
敏感肌的苦恼是容易反复，而敏感肌的形成多半是：角质层薄弱导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。
也就是后天造成的，原本不是敏感肌，却因为过度护肤，导致角质层变薄，眼睁睁地“作”成了敏感肌。
秋季如何修复敏感肌肤？
1、洁面一定要温和保湿
如果使用清洁力强的单品，会造成肌肤的二次伤害，也会让皮肤更加干燥缺水，可以使用药妆品牌推出的温和无泡洗面奶，洁面温和还能起到一定的补水效果，皮肤洗完脸依然润润柔柔的。
2、一天一片面膜不偷懒
面膜一定要选择天然保湿成分如芦荟、黄瓜等，而不要用化学成分的面膜。
3、夜间加厚面霜来帮忙
夜间睡觉可以将面部涂上一层厚厚的保湿霜，保湿霜可以将补充的水分全部锁住，水分便会深入肌肤深层，给予的保湿度
4、饮食清淡多补水
在饮食上也要注意多喝煲汤多喝水，这样除了给肌肤保持水润弹性，还可以改善秋燥让整个身体出现不适的情况。
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