步入秋季后，很多小仙女开始冒痘，干燥的天气不仅使我们身体乏，我们的皮肤也会乏。空气中的细菌就会对我们的皮肤进行“攻击”不停地冒痘~~为什么秋季猛长痘？秋季长痘了怎么办？
为什么秋季猛长痘？
秋季最明显的特征是“燥”，干燥的气候容易夺走人体水分，体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚，增厚的角质容易阻塞毛孔，以往轻的痘痘也可能在这个时候加重。
秋季长痘了怎么办？
1、合理饮食：饮食习惯很重要，经常食用辛辣厚味的食物，例如辣椒、酒都属于刺激性的食物，应尽量少进食这类食物；另外，肥甘厚腻的食物属于热性，而且进食后容易蕴热，导致上火，加重水分流失而长痘。
2、充足睡眠：不要熬夜，记住千万不要熬夜！熬夜后会产生郁火，导致加重。
3、放松心态：如长期的焦虑恐慌等不良情绪，也是长痘的主要原因之一，要学会调节心情，放松心态。
4、出现痘痘以后及时进行调治。
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