很多人以为夏天是防晒的重中之重,其实容易晒黑的是春天。一年之“肌”在于春,春天防晒应该要做什么?防晒霜的正确用法。
春天防晒应该要做什么?
科学防晒,才能无惧烈日阳光!
基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下。上午10点到下午2点间尽量避免长时间室外活动。如果不可避免外出,适当的物理防晒措施,焕颜修护霜,帽子、防紫外线伞、墨镜、长袖深色外衣等。其次,要选择合适的防晒产品。
尽量选择具有功效性的防晒霜,主要功效包括:防晒、修复、抗氧化。
如何选择SPF、PA值?
室外工作、高原人群、孕妇是需要防护的重要人群,只要无防晒剂过敏,便可放心使用。
防晒产品系数推荐:
平常上班:SPF15、PA+
户外运动:SPF25~SPF35、PA++
海边游泳:SPF35~SPF50、PA+++
具体还需根据自己皮肤条件和所处环境而定。
防晒霜的正确用法
1.为达到效果,一定尽量涂厚,厚度和1~2张A4纸厚度差不多。
2.一般推荐出门前20-30分钟涂抹好。
3.需要每隔两个小时就涂抹一次。
4.物理防晒剂颗粒越来越小,现在使用一般洗面奶即可清洁干净。
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