印度按摩法 轻松素

2010/3/22 5588.TV美妆百科
    印度按摩手法:
  手法1
  两个手掌完全接触腰部,前后交错不停地按摩,直到腰部渐渐升温。
  手法2
  两手拇指交叠,按摩时以手后掌为轴心,双手分别向外按摩,在腰部及下腰画扇形。
  手法3
  两手掌交替轻轻拍打腰部或下腰,是用手指部分轻击腰部,然后整个手掌顺势滑向下腰,另一手掌同时开始新一轮轻拍。
  手法4
  双手拇指和其他四指成45度角,轻放在腰部,从身体两侧向脊椎交替进行推拿。推拿时,手掌内会微微堆起一些腰部的肉,随着向脊椎的靠近,手指尖渐渐合拢。
  专业分析:
  芳香按摩专家Massage therapistKHANA(泰国)北京菩提树休闲会所按摩师分析:印度按摩,的功效在于淋巴。这种手法的特点是速度快,力度轻,比一般
  的推油按摩要柔和一些。人们总会疑惑,这样的按摩是怎么实现的?
  简单说,首先是通过各种手法,在摩擦的过程中,把精油带入皮肤,摩擦生热,然后可以把皮肤组织内的毒素带到皮肤表层,再通过系统的按摩,将这些毒素推拿到身体
  的淋巴结上。人的身体有三大淋巴结:耳后,腋窝,以及腹股沟。这些毒素最后都会通过尿液排出。所以我建议你,在做按摩之前,先饮些水,一般按摩馆或者Spa会提。
 供薄荷茶或姜茶,这都是不错的选择。这样在按摩过后,可以立刻去小解,促进的效果,而在之后的几个小时内,也要增加饮水量,可以达到更的功效。

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